长期在恶劣环境工作后全身颤抖发冷，可能是由感冒、肺炎、低血糖、甲状腺功能减退、雷诺综合征等因素引起。
1. 感冒：恶劣环境中人体易受病毒或细菌侵袭，引发感冒。病原体刺激机体免疫系统，释放炎性介质，导致体温调节中枢紊乱，产热增加、散热减少，初期会出现全身颤抖发冷的症状，随后可能伴有发热、咳嗽、流涕等表现。治疗上可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物缓解症状，同时要注意休息、多饮水。
2. 肺炎：在恶劣环境里，呼吸道防御功能下降，细菌、病毒等病原体易侵入肺部引发炎症。肺部炎症刺激可使体温升高，在体温上升期，机体通过肌肉颤抖来增加产热，从而出现全身颤抖发冷，还可能伴有咳嗽、咳痰、胸痛等症状。治疗时可根据病原体类型选用阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等抗生素。
3. 低血糖：恶劣环境工作可能导致能量消耗过多，若未及时补充能量，易引发低血糖。血糖过低时，交感神经兴奋，释放肾上腺素等激素，导致身体颤抖、发冷，还可能伴有心慌、出汗、头晕等症状。可通过进食含糖食物，如糖果、饼干等缓解，严重时需静脉注射葡萄糖。
4. 甲状腺功能减退：长期恶劣环境可能影响内分泌系统，导致甲状腺激素合成及分泌减少。甲状腺激素缺乏会使机体代谢率降低，产热不足，从而出现全身颤抖发冷的症状，还可能伴有乏力、嗜睡、体重增加等表现。治疗需补充甲状腺激素，常用药物有左甲状腺素钠、甲状腺片等。
5. 雷诺综合征：恶劣环境中的寒冷刺激可诱发雷诺综合征，这是一种血管神经功能紊乱引起的肢端小动脉痉挛性疾病。发作时手指或脚趾皮肤先苍白，随后变紫、变红，同时伴有局部发冷、麻木、疼痛，严重时可出现全身颤抖发冷。治疗可使用硝苯地平、利血平、烟酸等药物扩张血管。
长期在恶劣环境工作后出现全身颤抖发冷的症状，可能是多种疾病的表现。一旦出现此类症状，应及时关注身体状况，若症状持续不缓解或加重，需及时前往正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗，切勿自行用药。