口苦在中医看来与多种体质相关，常见的有肝胆湿热体质、肝郁气滞体质、脾胃湿热体质、心火上炎体质、阴虚火旺体质等。
1. 肝胆湿热体质：此体质人群常因外感湿热之邪，或嗜酒、过食肥甘辛辣，导致湿热蕴结肝胆。胆汁不循常道，上泛而出现口苦。还可能伴有胁肋胀痛、目黄、小便黄等症状。调理可选用龙胆泻肝丸、消炎利胆片、茵栀黄颗粒等药物，以清利肝胆湿热。同时，饮食上应避免油腻、辛辣食物，可多吃些苦瓜、芹菜等清热食物。
2. 肝郁气滞体质：长期的情绪压抑、精神紧张等，使肝气郁结，疏泄失常，胆汁排泄不畅，引发口苦。常伴有情志抑郁、善太息、胸胁或少腹胀满窜痛等症状。可服用逍遥丸、柴胡舒肝丸、舒肝理气丸等药物来疏肝理气。日常要注意调节情绪，保持心情舒畅，可适当进行户外活动，如散步、瑜伽等。
3. 脾胃湿热体质：多因饮食不节，过食生冷、肥甘厚味，损伤脾胃，导致水湿运化失常，湿久化热，湿热上蒸而口苦。还会出现胃脘痞满、肢体困重、大便溏泄不爽等症状。可选用藿香清胃胶囊、葛根芩连丸、平胃散等药物来清热化湿和中。饮食宜清淡，避免食用甜食、油炸食品等助湿生热之品。
4. 心火上炎体质：常因情志失调、过食辛辣温燥之品等，导致心火内炽，循经上炎而口苦。伴有心烦失眠、口舌生疮、小便短赤等症状。可服用导赤丸、牛黄清心丸、朱砂安神丸等药物来清心泻火。平时可多喝莲子心茶、竹叶茶等清热降火。
5. 阴虚火旺体质：多因久病伤阴、房事不节等，导致阴液亏虚，虚火内生，上扰口腔而口苦。还会出现五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软等症状。可选用知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等药物来滋阴降火。饮食上可多吃些百合、银耳、黑芝麻等滋阴食物。
口苦是身体发出的信号，不同体质导致的口苦，其病因、症状和调理方法各有不同。在日常生活中，可根据自身的症状表现，初步判断体质类型，并采取相应的调理措施。但如果口苦症状持续不缓解或伴有其他严重不适，建议及时到正规医院的中医科就诊，在医生的指导下进行准确的诊断和治疗。