闻艾草味对孕妈有利有弊，利处包括抗菌抗病毒、改善睡眠、驱蚊、缓解虚寒症状、理气安胎等，弊端包括引起过敏、刺激呼吸道、影响胎儿、导致头晕乏力、引发流产等。
1. 抗菌抗病毒：艾草本身具有一定的抗菌抗病毒能力，孕妈闻艾草味在一定程度上可以抑制和杀灭空气中的细菌和病毒，减少外界病菌对孕妈的侵害，降低感染疾病的风险。
2. 改善睡眠：艾草独特的气味具有一定的安神作用，能让孕妈身心放松，缓解孕期可能出现的焦虑、紧张情绪，从而帮助孕妈更好地入睡，提高睡眠质量。
3. 驱蚊：艾草的气味是蚊虫不喜欢的，在夏季，孕妈闻艾草味可以在一定范围内起到驱蚊的效果，减少蚊虫叮咬带来的不适，也能降低蚊虫传播疾病的可能性。
4. 缓解虚寒症状：部分孕妈体质偏虚寒，艾草性温，其气味能起到一定的温通经络作用，有助于改善孕妈手脚冰凉、怕冷等虚寒症状。
5. 理气安胎：从中医角度讲，艾草有一定的理气安胎功效，孕妈适当闻艾草味，可能对胎儿的稳定有一定帮助。
6. 引起过敏：有些孕妈属于过敏体质，艾草味可能会成为过敏原，引发皮肤瘙痒、皮疹、打喷嚏、流鼻涕等过敏反应，严重影响孕妈的身体健康。
7. 刺激呼吸道：艾草燃烧后产生的烟雾以及其气味，可能会对孕妈的呼吸道黏膜产生刺激，导致咳嗽、气喘等呼吸道不适症状，尤其是本身呼吸道较为敏感的孕妈。
8. 影响胎儿：如果孕妈长时间、大量地闻艾草味，其气味中的某些成分可能通过胎盘传递给胎儿，对胎儿的生长发育产生潜在影响。
9. 导致头晕乏力：部分孕妈对艾草味比较敏感，闻了之后可能会出现头晕、乏力、恶心等不适症状，影响正常的生活和休息。
10. 引发流产：虽然艾草有安胎的说法，但如果使用不当，比如在孕期大量接触高浓度的艾草味，可能会对子宫产生刺激，引起子宫收缩，增加流产的风险。
综上所述，孕妈闻艾草味有利有弊。在孕期，孕妈需要谨慎对待艾草味的接触。如果要使用艾草，应先咨询医生的建议，根据自身的体质和具体情况来决定是否适合闻艾草味以及使用的方式和频率，以保障自身和胎儿的健康。