孕妇眼压异常可通过定期检查、调整生活方式、合理饮食、心理调节、必要时药物治疗等方式安全应对。
1. 定期检查：孕妇眼压异常时，需定期到眼科进行眼压测量、视野检查、眼底检查等。通过定期检查，能及时了解眼压变化情况以及是否对眼睛造成了损害，便于医生根据检查结果调整应对方案。一般建议按照医生的嘱咐，每隔一段时间就进行一次全面的眼部检查。
2. 调整生活方式：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。睡眠不足或过度疲劳可能会导致眼压波动。同时，要避免长时间低头、弯腰等动作，这些姿势可能会影响眼部血液循环，进而影响眼压。另外，不要在黑暗中长时间看手机、电视等电子设备，减少用眼强度，防止眼压进一步升高。
3. 合理饮食：在饮食方面，应增加富含维生素A、C、E以及叶黄素等营养物质的食物摄入。例如胡萝卜、橙子、蓝莓等，这些食物有助于保护眼睛健康。同时，要控制盐的摄入量，避免吃太咸的食物，因为高盐饮食可能会加重眼部水肿，影响眼压。此外，要适量饮水，避免一次性大量饮水，以免引起眼压急剧升高。
4. 心理调节：孕妇在孕期本身心理压力可能较大，而眼压异常可能会进一步加重心理负担。过度的紧张、焦虑等不良情绪可能会导致眼压升高。因此，孕妇需要进行心理调节，可以通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持心情舒畅，这对稳定眼压也有一定的帮助。
5. 必要时药物治疗：如果眼压异常情况较为严重，经过上述方法无法有效控制时，可在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有布林佐胺滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液、拉坦前列素滴眼液等。但孕妇用药需要格外谨慎，必须严格遵医嘱，权衡药物对孕妇和胎儿的利弊后再使用。
孕妇眼压异常需要综合多方面进行安全应对。定期检查能及时掌握眼部情况，调整生活方式和合理饮食有助于维持眼压稳定，心理调节可避免因情绪因素导致眼压波动，而必要时的药物治疗则需在医生的严格指导下进行。通过这些措施，最大程度保障孕妇和胎儿的健康以及孕妇的眼部健康。