家用血压计中较为靠谱的类型有汞柱式血压计、电子血压计中的上臂式电子血压计和手腕式电子血压计。汞柱式血压计测量准确但操作较复杂；上臂式电子血压计使用方便、测量结果较可靠；手腕式电子血压计小巧便携，不过有一定使用限制。
1. 汞柱式血压计：这是一种传统的血压计，其工作原理是通过汞柱的高度变化来反映血压值。它的优点在于测量结果非常准确，是临床上的常用设备。然而，它的操作相对复杂，需要使用者掌握正确的听诊方法和读数技巧。同时，汞是一种有毒物质，如果血压计发生破损，汞泄漏会对环境和人体健康造成危害。
2. 上臂式电子血压计：采用电子传感器来测量血压，使用起来十分方便，只需将袖带绑在上臂，按下测量按钮即可快速得到血压值。它的测量结果较为可靠，只要按照正确的使用方法操作，能满足家庭日常血压监测的需求。而且现在很多上臂式电子血压计还具备记忆功能，可以记录多次测量数据，方便使用者了解自己的血压变化情况。
3. 手腕式电子血压计：体积小巧，便于携带，适合经常外出的人群使用。它通过测量手腕处的动脉血压来获取数据。但需要注意的是，手腕式电子血压计的测量结果容易受到手臂位置和姿势的影响，因此测量时要求手腕与心脏保持同一水平高度。另外，对于一些患有血液循环障碍、糖尿病等疾病的人群，手腕式电子血压计可能不太适用。
4. 血压计的校准：无论使用哪种血压计，定期校准都非常重要。校准可以确保血压计的测量结果准确可靠。一般建议每年将血压计送到专业的机构进行校准。
5. 使用注意事项：在使用血压计测量血压前，应避免剧烈运动、饮酒、吸烟和喝浓茶等，安静休息 5 - 10 分钟。测量时应保持正确的姿势，袖带的位置和松紧度也要合适。
家用血压计在选择时，要综合考虑其类型特点、自身需求以及使用注意事项等因素。汞柱式血压计准确但操作复杂；上臂式电子血压计方便可靠；手腕式电子血压计便携但有使用限制。同时，定期校准和正确使用血压计是保证测量结果准确的关键。如果对血压测量结果有疑问或发现血压异常，应及时到正规医院就诊。