解决婴儿三天不排便问题，可从调整饮食、腹部按摩、增加活动量、使用药物、及时就医等方面入手。

1. 调整饮食：对于母乳喂养的婴儿，母亲要注意自身饮食，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。人工喂养的婴儿，可适当将奶粉冲调得稀一些，同时可在两次喂奶之间给婴儿喂少量的水。已经添加辅食的婴儿，可增加富含膳食纤维的食物，如香蕉、苹果泥、菠菜泥等，促进肠道蠕动。

2. 腹部按摩：家长可将双手搓热，以婴儿的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩婴儿的腹部，每次按摩10 - 15分钟，每天按摩2 - 3次。这样能促进肠道的血液循环，增强肠道蠕动，帮助排便。

3. 增加活动量：让婴儿适当多活动，比如帮助婴儿做一些简单的被动操，如屈伸双腿、翻身等。也可以让婴儿在安全的环境下多爬行，增加运动量能促进胃肠蠕动，有助于排便。

4. 使用药物：若上述方法效果不佳，可在医生指导下使用药物。如乳果糖口服溶液，它可以增加肠道内的水分，软化大便，促进排便。还有开塞露，能润滑并刺激肠壁，软化大便，使粪便易于排出。另外，双歧杆菌四联活菌片等益生菌制剂，可调节肠道菌群，改善肠道功能，缓解便秘症状。需注意，使用药物一定要遵医嘱。

5. 及时就医：如果婴儿除了三天不排便外，还伴有腹胀、呕吐、哭闹不止、精神萎靡等异常症状，或者长期存在排便困难的情况，应及时带婴儿到正规医院的儿科就诊，进行详细的检查，以排除先天性巨结肠、甲状腺功能减退症等疾病的可能，然后根据病因进行针对性治疗。

婴儿三天不排便可能是由多种原因引起的，家长可先通过调整饮食、腹部按摩、增加活动量等方法进行改善。若情况无好转或伴有其他异常症状，可在医生指导下使用药物，必要时及时就医，以确保婴儿的健康。

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