宝宝眼睛大小受遗传、营养、孕期环境、生活习惯、情绪状态等因素影响。

1.遗传：遗传是决定宝宝眼睛大小的重要因素。若父母双方眼睛较大，宝宝遗传大眼睛的概率相对较高。虽然无法改变遗传基因，但了解家族遗传规律，可对宝宝眼睛大小有一定的预期。

2.营养：孕期合理的营养摄入对宝宝眼睛发育至关重要。应保证摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，维生素A有助于视网膜的发育；富含DHA的食物，像深海鱼类、藻类等，DHA对宝宝大脑和眼睛发育有积极作用；还应摄入足够的蛋白质，如瘦肉、蛋类、豆类等，为宝宝身体发育提供基础。

3.孕期环境：孕妇所处的环境也会影响宝宝发育。要避免接触有害物质，如化学污染物、辐射等。新装修的房间要充分通风散味后再入住，减少甲醛等有害物质对宝宝的潜在危害。同时，尽量远离嘈杂、污染严重的环境，为宝宝创造一个良好的发育环境。

4.生活习惯：孕妇应养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，有利于身体的新陈代谢和宝宝的发育。避免熬夜和过度劳累，规律的作息有助于维持身体内分泌的稳定。此外，适度的运动，如散步、孕妇瑜伽等，可增强孕妇体质，促进血液循环，为宝宝提供更好的营养供应。

5.情绪状态：孕妇的情绪状态对宝宝发育有一定影响。长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会影响身体的内分泌系统，进而影响宝宝的发育。孕妇应保持积极乐观的心态，可以通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式缓解压力和不良情绪。

综上所述，虽然宝宝眼睛大小很大程度上由遗传决定，但孕期通过合理的营养摄入、营造良好的孕期环境、养成健康的生活习惯以及保持积极的情绪状态，能在一定程度上促进宝宝眼睛的健康发育。不过，无论宝宝眼睛大小，健康才是最重要的。

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