职场人快速确定熬中药最佳时间，可从药物特性、浸泡时间、火候控制、煎煮次数、特殊药物处理等方面着手。
1. 药物特性：不同药物的煎煮时间有差异。例如解表类药物，像薄荷、柴胡、荆芥等，这类药物含挥发性成分，煎煮时间不宜过长，一般10 - 15分钟即可；而滋补类药物，如人参、黄芪、熟地黄等，需要较长时间煎煮，以充分提取有效成分，通常需30 - 60分钟。清热类药物，如黄连、黄芩、黄柏等，煎煮时间一般在20 - 30分钟。
2. 浸泡时间：中药在煎煮前需浸泡，这能使药物软化，有效成分更易煎出。一般草本类药物浸泡30 - 60分钟，质地坚硬、密度大的矿石类、贝壳类药物，如石膏、龙骨、牡蛎等，浸泡时间应延长至60 - 90分钟。浸泡时间充足，后续煎煮时间可适当缩短。
3. 火候控制：通常先大火煮开，再转小火慢煎。大火能使药物迅速升温，促使有效成分溶解；小火慢煎则可避免水分过度蒸发，让药物成分充分溶出。解表药大火煮开后转小火煎10 - 15分钟；滋补药大火煮开后转小火煎30 - 60分钟。
4. 煎煮次数：一般中药需煎煮2 - 3次。第一次煎煮时间稍长，后续煎煮时间可适当缩短。第一次煎煮能提取大部分有效成分，后续煎煮可进一步提取剩余成分。将多次煎煮的药液混合后服用，能保证药效均匀。
5. 特殊药物处理：有些药物需要特殊处理。如先煎药，像磁石、赭石等，应先煎15 - 30分钟，再与其他药物一起煎煮；后下药，如砂仁、豆蔻等，在其他药物快煎好前5 - 10分钟放入；包煎药，如蒲黄、海金沙等，需用纱布包好后再与其他药物一起煎煮。
职场人要快速确定熬中药的最佳时间，需综合考虑药物特性、浸泡时间、火候控制、煎煮次数和特殊药物处理等因素。在熬药过程中，严格按照这些要点操作，既能保证中药的药效，又能合理利用时间，满足职场人忙里偷闲熬药的需求。同时，若对熬药时间和方法仍有疑问，建议咨询专业的中医师。