老年人感冒鼻子不通气，可通过环境调节、物理治疗、鼻腔护理、饮食调理、药物治疗等方式进行护理。
1. 环境调节：保持室内空气清新，可使用空气净化器，定期开窗通风，使室内空气流通。同时，将室内湿度控制在 40%-60%，可使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻腔黏膜干燥，减轻鼻子不通气的症状。
2. 物理治疗：可以用热毛巾敷鼻，利用热气促进鼻腔血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，从而缓解鼻塞。也可以按摩鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩 1-2 分钟，每天数次，能起到通窍的作用。
3. 鼻腔护理：使用生理盐水清洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻黏膜炎症，改善通气。清洗时要注意方法正确，避免呛咳。
4. 饮食调理：饮食宜清淡、易消化，多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，有助于增强免疫力，促进感冒恢复。同时，要多喝水，保持身体水分平衡，稀释痰液和鼻腔分泌物，利于排出。
5. 药物治疗：遵医嘱使用减充血剂，如盐酸伪麻黄碱，可收缩鼻黏膜血管，减轻鼻塞症状。还可使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，能缓解鼻痒、打喷嚏等症状。此外，一些中成药如感冒清热颗粒、银翘解毒片等也有一定的治疗作用。
老年人感冒鼻子不通气时，通过环境调节、物理治疗、鼻腔护理、饮食调理和药物治疗等多方面的护理措施，能有效缓解症状，促进身体恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
展开剩余内容