骨折肌肉萎缩恢复慢与正常恢复存在差异，可通过康复训练、营养补充、物理治疗、药物辅助、心理调节等方面加速康复。
1.康复训练：康复训练是促进骨折肌肉萎缩恢复的关键。在骨折愈合的不同阶段，应进行针对性的训练。早期可进行肌肉的等长收缩训练，即在关节不活动的情况下，收缩肌肉，以防止肌肉进一步萎缩。随着骨折的愈合，逐渐增加关节的活动度训练，如屈伸、旋转等。后期可进行力量训练，如使用哑铃、弹力带等器械进行抗阻训练，以增强肌肉力量。
2.营养补充：合理的营养摄入对于肌肉恢复至关重要。应保证足够的蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以提供肌肉修复和生长所需的氨基酸。同时，还应摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以促进新陈代谢和肌肉功能的恢复。
3.物理治疗：物理治疗可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛，促进肌肉恢复。常见的物理治疗方法包括热敷、按摩、针灸、理疗等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛；按摩可以放松肌肉，促进肌肉的新陈代谢；针灸可以刺激穴位，调节身体的气血运行；理疗则可以利用各种物理因子，如电、光、声、磁等，促进肌肉恢复。
4.药物辅助：药物可以在一定程度上辅助肌肉恢复。常用的药物包括维生素B族、甲钴胺等神经营养药物，以及活血化瘀、消肿止痛的中药。维生素B族和甲钴胺可以促进神经的修复和再生，改善肌肉的营养供应；中药则可以通过调节身体的气血运行，促进肌肉的恢复。需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行。
5.心理调节：骨折肌肉萎缩恢复是一个漫长的过程，患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。这些不良情绪会影响患者的康复信心和积极性，从而影响康复效果。因此，患者应保持积极乐观的心态，树立康复信心，积极配合治疗。家属和朋友也应给予患者关心和支持，帮助患者度过难关。
骨折肌肉萎缩恢复慢与正常恢复存在明显差异，但通过康复训练、营养补充、物理治疗、药物辅助和心理调节等多方面的综合措施，可以加速康复进程。在康复过程中，应遵循医生的建议，根据自身情况制定合理的康复计划，并坚持执行。同时，还应定期复查，以便及时调整治疗方案。