甲状腺过氧化物酶抗体高可能提示甲状腺自身免疫性疾病，中医调养可从中药调理、针灸治疗、饮食调节、情志调节、运动锻炼等方面入手改善。
1. 中药调理：一些中药具有调节甲状腺功能、平衡免疫的作用。例如逍遥丸，其主要成分有柴胡、当归、白芍等，能疏肝健脾、养血调经，可改善甲状腺相关的肝郁脾虚症状；黄芪颗粒，黄芪具有补气升阳、固表止汗等功效，有助于增强机体免疫力；夏枯草口服液，夏枯草能清肝泻火、明目、散结消肿，对甲状腺结节、抗体高等情况有一定辅助治疗作用。不过使用中药需遵医嘱。
2. 针灸治疗：针灸通过刺激特定穴位来调节人体气血和脏腑功能。比如针刺足三里、三阴交、太冲等穴位，足三里是强壮保健要穴，能调节机体免疫力、增强抗病能力；三阴交可调和气血、滋补肝肾；太冲能疏肝理气。通过对这些穴位的刺激，可改善甲状腺的免疫状态。
3. 饮食调节：在饮食上，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少碘的过量摄入。可适当多吃一些具有软坚散结作用的食物，如海带、紫菜、牡蛎等，但要注意适量。同时，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，增强身体抵抗力。
4. 情志调节：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响内分泌系统，加重甲状腺疾病。因此要保持心情舒畅，可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力，避免不良情绪的刺激。
5. 运动锻炼：适当的运动有助于增强体质，提高免疫力。可以选择太极拳、八段锦等中医传统运动方式，这些运动动作舒缓，能调节呼吸和身心状态，促进气血运行，对甲状腺疾病的康复有一定帮助。
中医调养对于甲状腺过氧化物酶抗体高的情况有多种有效的方法。通过中药调理、针灸治疗、饮食调节、情志调节和运动锻炼等综合措施，可以改善甲状腺的免疫状态，缓解相关症状。但在调养过程中，需定期复查甲状腺功能，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的内分泌科或中医科就诊。