儿童生长发育需要充足钙质，常用钙剂有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙、醋酸钙等。

1.碳酸钙：碳酸钙含钙量高，可达40%左右，来源广泛，价格相对便宜。它的含钙量高，能为儿童提供较多的钙元素。碳酸钙在人体内的吸收率也比较高，是一种较为理想的钙剂。碳酸钙的制剂类型多样，有片剂、颗粒剂等，方便儿童服用。

2.乳酸钙：乳酸钙是一种有机钙，它的溶解度较好，对胃肠道的刺激性较小。乳酸钙容易被人体吸收，适合肠胃功能较弱的儿童。乳酸钙在人体内的代谢过程相对简单，能较快地被利用。

3.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙口感较好，容易被儿童接受。它的含钙量相对较低，但溶解度高，吸收也比较容易。葡萄糖酸钙常被制成口服液，服用方便，适合不同年龄段的儿童。

4.枸橼酸钙：枸橼酸钙水溶性好，不需要胃酸活化即可吸收，对于胃酸分泌较少的儿童较为适宜。它的生物利用度较高，能在一定程度上提高钙的吸收率。枸橼酸钙与其他药物相互作用较少，安全性较高。

5.醋酸钙：醋酸钙含钙量适中，溶解性好，吸收也不错。它对胃肠道的刺激性相对较小，适合儿童服用。醋酸钙的稳定性较好，便于储存和使用。

在选择钙剂时，要综合考虑儿童的年龄、肠胃功能、缺钙程度等因素。同时，补钙的同时要注意补充维生素D，以促进钙的吸收。如果不确定如何选择，建议咨询医生或营养师，遵医嘱进行钙剂的选择和补充。

总之，儿童补钙不能盲目选择，碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙、醋酸钙等都是常用的钙剂，各有特点。家长应根据儿童的具体情况，在专业人士的指导下合理选择钙剂，确保儿童能够科学补钙，促进其健康成长。

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