鼻窦炎咳嗽的治疗经验包括药物治疗、鼻腔冲洗、生活护理、饮食调整、手术治疗等。
1. 药物治疗：药物治疗是治疗鼻窦炎咳嗽的常用方法。抗生素可用于控制感染，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等，可抑制细菌生长，减轻炎症。鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，能减轻鼻腔炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状。黏液促排剂，如桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等，可促进鼻腔和鼻窦的黏液排出，改善鼻窦的引流。止咳药物，如右美沙芬、氨溴索等，能缓解咳嗽症状。但药物使用需遵医嘱。
2. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用的鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎症介质，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，改善鼻腔通气，从而缓解咳嗽症状。一般每天可冲洗1 - 2次。
3. 生活护理：保持室内空气清新和湿润，可使用空气净化器和加湿器。注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于身体恢复和提高免疫力。同时，要注意保暖，避免着凉，减少感冒的发生，因为感冒可能会加重鼻窦炎咳嗽的症状。
4. 饮食调整：饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，这些食物可能会刺激鼻腔和咽喉黏膜，加重咳嗽症状。应多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，以增强身体的抵抗力。
5. 手术治疗：对于药物治疗效果不佳、鼻窦炎病情严重且伴有鼻息肉等情况的患者，可考虑手术治疗。手术方式主要有鼻内镜手术等，通过手术可以清除鼻窦内的病变组织，改善鼻窦的引流，从而缓解咳嗽等症状。但手术有一定的风险，需要在医生的评估和建议下进行。
鼻窦炎咳嗽的治疗需要综合多种方法。药物治疗是基础，能有效控制炎症和缓解症状；鼻腔冲洗可辅助清洁鼻腔；生活护理和饮食调整有助于提高身体抵抗力，促进病情恢复；手术治疗则是在必要时采取的措施。患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方法。