宝宝体温38度，家长可采取物理降温、补充水分、调整衣物、观察精神状态、合理用药等应对方法。

1. 物理降温：可采用湿毛巾敷额头的方式，利用水分蒸发带走热量，帮助宝宝降低体温。也可以用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分的蒸发来散热。还能使用退热贴，其能持续发挥降温作用，且使用方便。

2. 补充水分：宝宝发热时，身体水分散失较多，及时补充水分很重要。可以让宝宝多喝温开水，也能适量饮用鲜榨的果汁，如苹果汁、橙汁等，既能补充水分，又能提供维生素。

3. 调整衣物：不要给宝宝穿过多衣服或盖过厚被子，应适当减少衣物，利于散热。但要注意避免宝宝着凉，室内温度保持在22 - 26摄氏度为宜。

4. 观察精神状态：密切留意宝宝的精神状况、食欲、睡眠等。若宝宝精神状态良好，能正常玩耍、进食，可先在家护理观察。若出现精神萎靡、哭闹不止、拒绝进食等情况，需及时就医。

5. 合理用药：当宝宝体温持续升高或伴有明显不适时，可在医生指导下使用药物降温。常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但使用药物必须遵医嘱。

宝宝体温38度时，家长不必过于惊慌，可按照上述方法进行应对。在处理过程中，要密切关注宝宝的体温变化和精神状态。若体温持续不降或出现其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，以确保宝宝的健康。

（责编：家医在线 ）