面部脂肪填充后，需注意伤口护理、饮食安排、作息规律、避免外力挤压及遵医嘱用药等方面，否则效果易受影响。

1. 伤口护理：面部脂肪填充后，伤口护理至关重要。要保持伤口清洁干燥，防止沾水，以免引发感染。若伤口有分泌物或血痂，可用无菌盐水轻轻擦拭。同时，避免用手触摸伤口，手上的细菌可能导致感染，影响脂肪存活和填充效果。

2. 饮食安排：在饮食上，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会引起血管扩张，加重肿胀和疼痛。也要减少海鲜、牛羊肉等易过敏食物的摄入，以防过敏反应影响恢复。建议多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，有助于促进伤口愈合和脂肪存活。

3. 作息规律：保证充足的睡眠和规律的作息十分必要。熬夜会影响身体的新陈代谢和内分泌，不利于术后恢复。应养成早睡早起的好习惯，每天保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体得到充分的休息，为脂肪存活提供良好的身体环境。

4. 避免外力挤压：填充后的面部在恢复期间要避免受到外力挤压。睡觉时尽量保持仰卧位，避免侧睡压迫填充部位。同时，在日常生活中也要注意，不要用手揉搓或碰撞面部，以免导致脂肪移位，影响填充效果。

5. 遵医嘱用药：术后医生会根据具体情况开一些药物，如消炎药、消肿药等。一定要严格按照医嘱按时服药，以预防感染、减轻肿胀。不要自行增减药量或停药，否则可能影响恢复进程和最终效果。

面部脂肪填充后的恢复效果与术后的护理密切相关。做好伤口护理、合理安排饮食、保持作息规律、避免外力挤压以及遵医嘱用药等，才能确保填充效果达到预期。若在恢复过程中出现异常情况，应及时到正规医院就诊。

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