12岁男孩正常身高受遗传、营养、运动、睡眠、疾病等因素影响。正常身高范围有一定参考值，了解这些对评估孩子生长状况很重要，同时可通过一些方法促进身高增长，若身高异常需及时处理。
1. 身高标准参考：一般而言，12岁男孩正常身高范围在140 - 160厘米左右。不过这只是大致区间，存在个体差异。
2. 遗传因素：遗传对身高起着重要作用。父母身高较高，孩子通常有更大的长高潜力；若父母身高较矮，孩子身高可能也会受到一定限制，但并非绝对。
3. 营养因素：充足且均衡的营养是身高增长的基础。蛋白质是身体发育的重要物质，如瘦肉、鱼类、蛋类等富含优质蛋白质；钙是骨骼生长的关键元素，牛奶、豆制品等是钙的良好来源；同时，还需摄入足够的维生素和矿物质，新鲜的蔬菜水果能提供丰富的维生素。
4. 运动因素：适当的运动可以刺激骨骼生长。像篮球、跳绳、游泳等运动，能对骨骼产生纵向的压力和刺激，有助于骨骼的生长和发育。建议每周进行至少三次，每次30分钟以上的运动。
5. 睡眠因素：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，尤其是深度睡眠阶段。所以保证充足的睡眠对12岁男孩的身高增长至关重要，一般建议每天保证9 - 11小时的睡眠时间。
6. 疾病因素：某些疾病会影响孩子的身高发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等。如果孩子身高明显低于同龄人，或生长速度缓慢，应及时就医检查，排除疾病因素。
7. 促进身高增长方法：除了保证营养、运动和睡眠外，还可以培养良好的坐姿和站姿，避免弯腰驼背，保持脊柱的正常生理弯曲，有利于身高的增长。
8. 身高异常处理：如果发现12岁男孩身高明显偏离正常范围，应及时到正规医院的儿科或内分泌科就诊，进行相关检查，如骨龄检测、生长激素水平测定等，以便明确原因并采取相应的治疗措施。
12岁男孩的正常身高受多种因素影响，了解正常身高标准以及影响身高的因素，有助于家长及时关注孩子的生长发育情况。通过保证营养、适当运动、充足睡眠等方式，促进孩子身高的正常增长。若发现身高异常，应及时就医，以保障孩子健康成长。