孕14周肚子隐隐作痛，可能是生理性因素，如子宫增大、胎动等，也可能是病理性因素，如先兆流产、肠胃炎、泌尿系统结石、子宫肌瘤变性等情况。需及时观察症状、调整生活方式、进行检查、合理用药、做好心理调节。
1. 及时观察症状：密切留意疼痛的具体特征，包括疼痛的部位，是下腹部中央、一侧还是其他部位；疼痛的程度，是轻微隐痛、中度疼痛还是剧痛；疼痛的持续时间，是短暂发作还是持续不缓解；疼痛的频率，是偶尔发作还是频繁发作。同时，还要关注是否伴有其他症状，如阴道出血、腹泻、恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛等。若疼痛加剧或出现阴道流血，可能是先兆流产，需立即重视。
2. 调整生活方式：保证充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动，减少站立和行走时间，可适当增加卧床休息的时间。休息时尽量采取左侧卧位，以减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善子宫胎盘的血液循环。饮食上要选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物，以防加重肠胃负担。同时，要注意饮食卫生，防止食物中毒和肠道感染。
3. 进行检查：应尽快前往正规医院就诊，进行全面的检查。首先，医生会进行详细的体格检查，包括腹部触诊、妇科检查等，以初步判断疼痛的原因。还会安排超声检查，观察胎儿的发育情况、胎盘的位置以及子宫内有无异常。此外，可能会进行血常规、尿常规、C反应蛋白等实验室检查，以了解是否存在感染等情况。根据具体情况，医生可能还会建议进行其他相关检查。
4. 合理用药：如果是因肠胃炎等疾病导致肚子隐隐作痛，在明确诊断后，可在医生的指导下合理使用药物治疗。常用的药物有蒙脱石散，可用于止泻；双歧杆菌四联活菌片，能调节肠道菌群；阿莫西林胶囊，可用于治疗敏感菌引起的感染。但孕妇用药需谨慎，必须严格遵医嘱。
5. 做好心理调节：孕期肚子隐隐作痛可能会让孕妇产生焦虑、紧张等不良情绪，而这些情绪可能会加重身体的不适。因此，孕妇要学会调整自己的心态，可通过听音乐、阅读书籍、与家人朋友交流等方式缓解心理压力，保持积极乐观的心态，这对自身和胎儿的健康都非常重要。
孕14周肚子隐隐作痛的原因多样，既有生理性的也有病理性的。孕妇需密切观察自身症状，及时调整生活方式，积极配合医生进行检查和治疗，合理使用药物，并做好心理调节。若症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，以保障自身和胎儿的健康。