中医体质分为多种类型，是否适合吃杏核与体质中的燥热体质、虚寒体质、痰湿体质、过敏体质、平和体质等因素相关。
1. 燥热体质：这类体质的人通常容易上火，表现为口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等症状。杏核性温，燥热体质的人食用后可能会加重体内的燥热之气，导致上火症状更加明显，所以不太适合大量食用杏核。
2. 虚寒体质：虚寒体质的人往往怕冷、手脚冰凉、消化功能较弱。虽然杏核有一定的药用价值，但性温，对于虚寒体质的人来说，少量食用可能有助于温阳散寒，但如果食用过多，可能会引起肠胃不适，因为其油脂含量较高，不易消化。
3. 痰湿体质：痰湿体质的人通常体型较为肥胖，面部油脂分泌较多，舌苔厚腻，容易感到困倦。杏核较为滋腻，痰湿体质的人食用后可能会加重体内的痰湿，不利于身体的健康，所以不太适宜多吃。
4. 过敏体质：部分人可能对杏核过敏，食用后可能会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。对于这类过敏体质的人，绝对不能食用杏核，以免引发严重的过敏症状，危及生命健康。
5. 平和体质：平和体质是一种比较理想的健康体质，身体各项机能较为平衡。平和体质的人可以适量食用杏核，既能享受其美味，又能获得一定的营养，如不饱和脂肪酸、蛋白质等，但也不宜过量，以免增加肠胃负担。
此外，在中医里，有一些药物与杏核的功效有相似之处，如紫苏子、莱菔子、苦杏仁等。紫苏子有降气化痰、止咳平喘等功效；莱菔子能消食除胀、降气化痰；苦杏仁可止咳平喘、润肠通便。但使用这些药物时，都需要遵医嘱。
不同的中医体质对于是否适合吃杏核有不同的答案。燥热体质、痰湿体质和过敏体质的人要谨慎食用，虚寒体质的人需少量食用，而平和体质的人可以适量食用。在食用杏核或使用具有类似功效的药物时，都应该根据自身的体质情况合理选择，必要时可咨询专业的中医师，以确保食用的安全性和有效性。