利用生花生防治传染病的5种方法有增强免疫力、保护呼吸道黏膜、维持肠道微生态平衡、补充造血原料、抗炎抗菌。
1. 增强免疫力：生花生富含蛋白质、维生素E、B族维生素以及锌、硒等矿物质。蛋白质是身体免疫系统的重要组成部分，参与抗体的合成；维生素E是一种抗氧化剂，能保护细胞免受自由基的损伤，维持免疫细胞的正常功能；锌元素对免疫系统的发育和正常运作起着关键作用。这些营养成分共同作用，有助于增强机体的免疫力，提高身体抵抗传染病的能力。
2. 保护呼吸道黏膜：生花生中含有一定量的不饱和脂肪酸，如油酸和亚油酸。这些不饱和脂肪酸有助于维持呼吸道黏膜的完整性和稳定性。呼吸道黏膜是人体抵御外界病原体入侵的第一道防线，当呼吸道黏膜保持良好状态时，能够有效阻挡病毒、细菌等病原体的附着和侵入，从而降低呼吸道传染病的发生风险。
3. 维持肠道微生态平衡：生花生中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘。同时，膳食纤维还是肠道有益菌群的食物来源，能够促进双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌的生长和繁殖。肠道是人体最大的免疫器官，肠道微生态平衡对于维持机体的免疫功能至关重要。当肠道微生态平衡时，能够更好地抵御病原体的入侵，减少肠道传染病的发生。
4. 补充造血原料：生花生的红衣含有丰富的铁元素和其他微量元素，铁是合成血红蛋白的重要原料。充足的血红蛋白能够保证氧气在体内的正常运输，维持身体各组织器官的正常功能。当身体的造血功能正常，各器官功能良好时，机体的抵抗力也会相应增强，有助于预防因贫血等导致的免疫力下降而引发的传染病。
5. 抗炎抗菌：生花生中含有的一些生物活性成分，如植物固醇、白藜芦醇等，具有一定的抗炎抗菌作用。这些成分能够抑制病原体的生长和繁殖，减轻炎症反应。在传染病的防治中，一定程度的抗炎抗菌作用可以帮助身体更好地应对病原体的入侵，缓解感染症状。
通过增强免疫力、保护呼吸道黏膜、维持肠道微生态平衡、补充造血原料以及抗炎抗菌等方法，生花生在一定程度上可以帮助防治传染病。但需要注意的是，生花生不能替代药物治疗，如果出现传染病症状，应及时就医，遵循医生的治疗建议。同时，食用生花生也要适量，以免引起消化不良等问题。