皮肤起皮屑可尝试经络保健法来改善，常见的经络保健法有按摩特定穴位、艾灸、拔罐、刮痧、经络操等。
1. 按摩特定穴位：通过按摩一些与皮肤健康相关的穴位，如足三里、三阴交、血海等。足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，按摩它可调节脾胃功能，促进气血运行，为皮肤提供充足的养分。三阴交是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，刺激此穴位有助于调节人体内分泌，改善皮肤的新陈代谢。血海穴具有化血为气、运化脾血的功能，按摩血海穴能促进血液循环，减少皮肤干燥起皮的现象。
2. 艾灸：艾灸是中医传统疗法，可选择关元、气海、神阙等穴位。关元穴是人体元气汇聚之处，艾灸关元能培元固本、补益下焦，增强人体的正气，提高皮肤的抵抗力。气海穴有补气理气的作用，艾灸气海可使气血通畅，改善皮肤的营养供应。神阙穴与人体的脏腑密切相关，艾灸神阙能温通经络，促进皮肤的新陈代谢。
3. 拔罐：拔罐可以疏通经络、调整气血。在背部的膀胱经上进行拔罐，膀胱经是人体最大的排毒通道，通过拔罐能去除体内的湿气和寒气，改善皮肤的干燥状况。还可以在肩部的肩髃穴、曲池穴等部位拔罐，这些穴位与上肢的经络相连，拔罐能促进上肢的气血循环，对皮肤起皮屑也有一定的改善作用。
4. 刮痧：刮痧是用刮痧板在特定经络和穴位上进行刮拭。可选择颈部的风池、风府穴，以及背部的大椎穴等部位。风池、风府穴是人体抵御外邪的重要穴位，刮痧这两个穴位能疏风解表，改善皮肤的敏感状态。大椎穴是人体阳气汇聚之处，刮痧大椎穴可振奋阳气，促进气血运行，缓解皮肤干燥起皮的症状。
5. 经络操：通过特定的动作来刺激经络。如八段锦中的“双手托天理三焦”动作，能拉伸上肢和躯干的经络，促进气血在全身的流通。“调理脾胃须单举”动作则侧重于调理脾胃经络，增强脾胃的运化功能，为皮肤提供更好的营养支持。长期坚持做经络操，有助于改善皮肤的整体状况，减少皮屑的产生。
皮肤起皮屑采用经络保健法是一种安全、有效的中医调理方式。按摩穴位、艾灸、拔罐、刮痧和经络操等方法，从不同角度调节人体经络气血，改善皮肤的营养供应和新陈代谢。但如果皮肤起皮屑的情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的皮肤病科就诊，明确病因并进行针对性治疗。同时，在进行经络保健时，也应遵循专业人士的指导。