职场人左心房增大可通过改善生活方式、药物治疗、定期检查、心理调节、适度运动等方式治疗，不耽误工作。

1. 改善生活方式：左心房增大可能与高血压、心脏瓣膜病等有关。职场人应保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，利于心脏恢复。饮食上，减少钠盐摄入，避免高盐食物，如咸菜、腌制品等；控制脂肪摄入，少吃油炸食品和动物内脏。戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精都会加重心脏负担。

2. 药物治疗：根据病因和症状，可使用相关药物。如血管紧张素转换酶抑制剂，像卡托普利、依那普利、贝那普利等，能降低血压，减轻心脏负担；β受体阻滞剂，如美托洛尔、阿替洛尔、比索洛尔等，可减慢心率，降低心肌耗氧量；利尿剂，如氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等，能减轻体内水钠潴留，减轻心脏负荷。但用药需遵医嘱。

3. 定期检查：职场人要定期到医院进行检查，包括心电图、心脏超声等，以便及时了解左心房大小变化和心脏功能情况。根据检查结果，医生可调整治疗方案。

4. 心理调节：工作压力可能会加重心脏负担，职场人应学会释放压力，保持良好心态。可通过听音乐、与朋友交流等方式缓解紧张情绪，避免焦虑、抑郁等不良情绪影响病情。

5. 适度运动：在身体允许情况下，职场人可进行适度运动，如散步、太极拳等。运动能增强心肺功能，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。

职场人左心房增大后，可通过改善生活方式、合理药物治疗、定期检查、心理调节和适度运动等方法进行治疗，在不耽误工作的同时，有效控制病情发展，保护心脏健康。若病情有变化，应及时就医。

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