感冒咳嗽是常见病症,可通过合理食用榴莲及配合药物治疗缓解。食用榴莲时可制成榴莲鸡汤、榴莲炖排骨、榴莲煲粥、榴莲蛋挞、榴莲千层等,药物方面可选择复方氨酚烷胺片、氢溴酸右美沙芬片、盐酸氨溴索片等。
1. 榴莲鸡汤:将鸡肉洗净切块焯水,榴莲取果肉备用。锅中加水,放入鸡肉、姜片等炖煮,快熟时加入榴莲果肉,继续煮一会儿即可。鸡肉富含蛋白质等营养,与榴莲搭配,能在补充营养的同时,为身体提供能量,有助于缓解感冒带来的乏力等不适。
2. 榴莲炖排骨:排骨洗净焯水后,与榴莲果肉一起放入炖盅,加入适量清水、调料,小火慢炖。排骨含有丰富的钙质和蛋白质,榴莲的特殊营养成分与之结合,可增强免疫力,促进身体恢复。
3. 榴莲煲粥:把大米淘洗干净,加水煮至半熟,加入榴莲果肉继续煮成粥。粥容易消化吸收,榴莲的香甜融入粥中,既能补充水分,又能提供一定的能量,适合感冒咳嗽时胃口不佳的情况。
4. 榴莲蛋挞:将榴莲果肉打成泥,与蛋挞液混合,倒入蛋挞皮中烤制。蛋挞口感香甜,榴莲的独特风味能增加食欲,让患者更愿意进食,从而为身体补充能量。
5. 榴莲千层:用榴莲果肉、奶油、千层皮等制作而成。口感丰富,能在一定程度上改善患者的心情,且其中的碳水化合物等能为身体提供能量。
6. 复方氨酚烷胺片:其含有对乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺等成分,能缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
7. 氢溴酸右美沙芬片:为中枢性镇咳药,主要用于干咳,包括上呼吸道感染(如感冒和咽炎)、支气管炎等引起的咳嗽。
8. 盐酸氨溴索片:能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌,减少黏液腺分泌,从而降低痰液黏度,促进肺表面活性物质的分泌,增加支气管纤毛运动,使痰液易于咳出,可缓解感冒咳嗽伴有咳痰的症状。使用这些药物都需要遵医嘱。
感冒咳嗽时,合理食用榴莲并配合药物治疗,能在一定程度上缓解症状。食用榴莲可通过多种烹饪方式,以满足不同的口味需求,同时结合药物治疗,能更好地促进身体恢复。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院的呼吸内科就诊。