孕妇咽喉肿痛可通过调整生活方式、采用物理疗法、进行饮食调理、使用药物治疗、及时就医检查等方式快速解决。

1. 调整生活方式：保证充足睡眠，让身体得到充分休息，利于恢复。避免过度用嗓，减少说话频率和音量，防止咽喉进一步受损。注意口腔卫生，饭后用温水或淡盐水漱口，清除口腔细菌，减轻咽喉炎症。

2. 采用物理疗法：用温盐水漱口，可起到杀菌消炎作用，缓解咽喉肿痛。吸入蒸汽，如对着热水杯呼吸，能湿润咽喉，减轻疼痛和干燥感。也可用湿毛巾敷在颈部，促进血液循环，缓解不适。

3. 饮食调理：多喝温水，保持咽喉湿润，促进新陈代谢。食用润喉食物，如梨、蜂蜜、银耳等，有清热润肺、止咳化痰功效。避免辛辣、油腻、刺激性食物，减少对咽喉的刺激。

4. 药物治疗：若症状较轻，可使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、银黄含片等药物，能清咽利喉、消肿止痛。症状稍重时，可遵医嘱口服双黄连口服液、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等中成药。

5. 及时就医检查：若咽喉肿痛持续不缓解或加重，伴有发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应及时到正规医院的妇产科或耳鼻咽喉科就诊，进行血常规等检查，明确病因，在医生指导下规范治疗。

孕妇咽喉肿痛会给孕妇带来不适，通过调整生活方式、物理疗法、饮食调理、合理用药及及时就医等方法，可有效缓解症状。但孕妇用药需谨慎，务必遵医嘱，以保障孕妇和胎儿健康。

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