女人体温总是35度多，可通过调整生活方式、加强营养摄入、治疗潜在疾病等方法来解决。生活方式上可注重保暖、适度运动；营养方面要保证优质蛋白、维生素等的补充；若因疾病导致体温异常，则需针对疾病进行治疗。
1. 调整生活方式：注意保暖是关键，根据天气变化及时增添衣物，尤其是在寒冷季节，可选择保暖性能好的棉衣、羽绒服等，同时佩戴帽子、围巾、手套等，减少热量散失。保持充足睡眠也很重要，每晚应保证7 - 8小时的高质量睡眠，良好的睡眠有助于身体恢复和调节体温。适度运动能促进血液循环，提高身体代谢率，可选择如散步、慢跑、瑜伽等有氧运动，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右。
2. 加强营养摄入：保证摄入足够的优质蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，这些食物能为身体提供能量和营养支持。多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，增强身体免疫力。适当增加温热性食物的摄入，如羊肉、桂圆、红枣等，有助于提升体温。还可适量摄入坚果，如核桃、杏仁等，它们富含油脂，能为身体提供额外的热量。
3. 治疗潜在疾病：某些疾病可能导致体温偏低，如甲状腺功能减退症，患者甲状腺激素分泌不足，基础代谢率下降，从而出现体温偏低的症状，可遵医嘱服用左甲状腺素钠等药物进行治疗。贫血也可能引起体温异常，可根据贫血类型，遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素B12等药物进行治疗。若存在低血糖情况，应及时补充糖分，严重时需就医治疗。
4. 中医调理：可寻求中医帮助，通过艾灸、推拿等方式来改善身体状况。艾灸一些穴位，如关元穴、气海穴、足三里穴等，能起到温阳散寒的作用。推拿按摩能促进气血运行，增强身体的阳气。也可在医生指导下服用一些中药方剂进行调理。
5. 定期监测：定期测量体温，观察体温变化情况，记录体温数据，以便及时发现异常并采取相应措施。同时，关注自身身体状况，如是否出现乏力、头晕、心慌等不适症状，若有异常应及时就医。
女人体温总是35度多可通过多种方法来解决。调整生活方式、加强营养摄入能从日常方面改善身体状况，治疗潜在疾病则能从根本上解决体温异常问题，中医调理和定期监测也能起到辅助作用。若体温持续异常或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院就诊。