两条杠非怀孕可能是由内分泌失调、妇科炎症、压力过大、气血不足、肝郁气滞等因素引起。中医调养方法有中药调理、针灸治疗、饮食调养、情志调节、运动锻炼等。
1. 中药调理：内分泌失调可选用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、八珍益母丸等药物。乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的功效；加味逍遥丸能疏肝清热、健脾养血；八珍益母丸可补气血、调月经。妇科炎症可使用妇科千金片、花红片、金刚藤胶囊等，这些药物有清热除湿、益气化瘀等作用。遵医嘱服用这些中药，可改善身体状况。
2. 针灸治疗：通过针刺特定穴位来调节身体机能。例如针刺关元、气海、三阴交等穴位，可调节内分泌，促进气血运行。关元穴能培元固本、补益下焦；气海穴可益气助阳、调经固经；三阴交穴是肝、脾、肾三条经络相交汇的穴位，能调和气血、通经活络。一般由专业针灸师进行操作，根据具体情况制定治疗方案。
3. 饮食调养：气血不足者可多食用一些补气血的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等。红枣能补中益气、养血安神；桂圆可补益心脾、养血安神；黑芝麻有补肝肾、益精血的作用。肝郁气滞者可适当食用一些具有疏肝理气作用的食物，如佛手、玫瑰花、陈皮等。佛手能疏肝理气、和胃止痛；玫瑰花可疏肝解郁、活血止痛；陈皮能理气健脾、燥湿化痰。
4. 情志调节：压力过大易导致身体机能紊乱。可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力，保持心情舒畅。长期的负面情绪会影响肝脏的疏泄功能，导致肝郁气滞，进而影响内分泌和月经周期。因此，保持积极乐观的心态对身体调养非常重要。
5. 运动锻炼：适当的运动有助于增强体质，促进气血运行。可选择太极拳、八段锦、瑜伽等运动方式。太极拳动作柔和缓慢，能调节呼吸，增强身体的柔韧性和协调性；八段锦能调理脏腑功能、疏通经络气血；瑜伽可通过各种体式和呼吸法，调节身心平衡。每周坚持一定的运动次数和时间，对身体调养有很大帮助。
两条杠非怀孕的情况，可通过中医多种调养方法来改善身体状况。中药调理、针灸治疗、饮食调养、情志调节和运动锻炼等方法相互配合，能从内到外调节身体机能。但如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。