日常保健采用三联治疗对抗胃病，需了解胃病成因、三联疗法概念、适用药物、治疗注意事项、保健措施等。
1. 胃病成因：胃病是常见消化系统疾病，成因多样。不良饮食习惯，如长期暴饮暴食、过度食用辛辣刺激性食物、酗酒等，会损伤胃黏膜，引发炎症。幽门螺杆菌感染也是重要原因，该菌会在胃内生长繁殖，破坏胃黏膜保护屏障，增加胃炎、胃溃疡等疾病风险。此外，长期精神紧张、焦虑、压力过大，会影响神经系统对胃部的调节，导致胃酸分泌失调，引发胃病。
2. 三联疗法概念：三联疗法是治疗幽门螺杆菌感染所致胃病的常用方法，由一种质子泵抑制剂和两种抗生素组成。质子泵抑制剂能抑制胃酸分泌，提高胃内pH值，为抗生素发挥作用创造有利环境；抗生素则可杀灭幽门螺杆菌。
3. 适用药物：常用质子泵抑制剂有奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，能有效抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激。抗生素常用阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑等，可针对幽门螺杆菌发挥杀菌作用。但具体用药需根据患者个体情况和病情，由医生选择。
4. 治疗注意事项：治疗期间，患者需严格遵医嘱按时服药，不能自行增减药量或停药，以免影响治疗效果，导致幽门螺杆菌耐药。同时，要注意药物不良反应，如出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状，应及时告知医生。此外，治疗期间应避免饮酒，酒精会影响药物疗效，还可能加重胃黏膜损伤。
5. 保健措施：除三联治疗，日常保健也重要。饮食上，应规律进食，定时定量，避免过饥过饱。多吃易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。保持良好心态，避免长期精神紧张和焦虑，可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。注意饮食卫生，避免再次感染幽门螺杆菌。
日常保健采用三联治疗对抗胃病，需全面了解相关知识。从认识胃病成因，到掌握三联疗法概念和适用药物，再到注意治疗事项和做好日常保健，各方面相互配合，才能有效治疗胃病，促进胃部健康。若出现胃部不适症状，应及时到正规医院消化内科就诊，以便明确诊断，采取合理治疗措施。