空气不好易导致拉肚子，主要与吸入有害气体、腹部受凉、感染病菌、过敏反应、心理因素等有关。快速止泻可采取调整饮食、腹部保暖、补充水分、药物治疗、及时就医等办法。
1. 空气不好导致拉肚子的原因：
吸入有害气体：当空气被污染，存在大量的有害化学物质，如二氧化硫、氮氧化物等，吸入后可能刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道功能紊乱，从而引起拉肚子。
腹部受凉：在空气不好的环境中，可能气温较低，若没有做好腹部保暖，腹部受到寒冷刺激，会使胃肠道蠕动加快，引发腹泻。
感染病菌：空气中可能存在各种细菌、病毒等病原体，如大肠杆菌、轮状病毒等，人体吸入或接触后，容易感染胃肠道，导致炎症反应，出现拉肚子的症状。
过敏反应：部分人可能对空气中的某些物质过敏，如花粉、尘螨等，过敏反应可能累及胃肠道，引起胃肠道的过敏症状，表现为腹泻。
心理因素：长期处于空气不好的恶劣环境中，可能会使人产生焦虑、紧张等不良情绪，这些情绪会影响植物神经系统的功能，进而影响胃肠道的正常蠕动和消化，导致拉肚子。
2. 快速止泻的办法：
调整饮食：此时应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
腹部保暖：可以使用热水袋或热毛巾热敷腹部，有助于缓解胃肠道痉挛，减轻腹泻症状。
补充水分：拉肚子会导致身体丢失大量水分和电解质，因此要及时补充水分和电解质，可以饮用淡盐水或口服补液盐，防止脱水和电解质紊乱。
药物治疗：可遵医嘱使用一些止泻药物，如蒙脱石散，它可以吸附肠道内的病菌和毒素，保护肠道黏膜；双歧杆菌四联活菌片，能调节肠道菌群平衡；黄连素片，有一定的抗菌消炎作用，可缓解肠道炎症引起的腹泻。
及时就医：如果拉肚子症状严重，持续时间较长，或伴有发热、呕吐、腹痛等其他症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如大便常规、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
空气不好易引发拉肚子，其原因多样，包括有害气体刺激、腹部受凉、病菌感染、过敏及心理因素等。针对这些情况，可通过调整饮食、腹部保暖、补充水分、合理用药等方法快速止泻。若症状严重，需及时就医，以保障身体健康。