中医认为夜啼症表现有睡中突然啼哭、哭声响亮、哭声低弱等,调养方法包括推拿按摩、服用中药、调整饮食、改善睡眠环境、艾灸穴位等。
1. 夜啼症表现:
睡中突然啼哭:患儿多在夜间睡眠中突然惊醒啼哭,有的会反复多次发作,影响睡眠质量。
哭声响亮:若因心经积热引起,哭声多响亮,面赤唇红,烦躁不安,怕见灯光,大便干结,小便短赤。
哭声低弱:若是脾寒所致,哭声低弱,时哭时止,睡喜蜷曲,腹喜摩按,四肢欠温,吮乳无力,大便溏薄。
惊恐啼哭:因受惊吓引起的夜啼,患儿哭声尖锐,紧偎母怀,面色乍青乍白,心神不宁,睡中易惊醒。
夜间多汗:部分夜啼患儿还会伴有夜间多汗的症状,这可能与患儿体质虚弱、阴阳失调有关。
2. 调养方法:
推拿按摩:可通过按摩特定穴位来缓解症状,如清肝经、揉小天心、揉百会等。清肝经能清热泻火;揉小天心可镇惊安神;揉百会能升阳举陷、安神定志。
服用中药:根据不同的证型选用合适的中药。心经积热可选用导赤散,能清心泻火;脾寒可选用匀气散,有温中健脾的作用;惊恐可选用远志丸,能宁心安神。但用药需遵医嘱。
调整饮食:避免睡前喂食过饱,以免加重胃肠负担。可适当食用一些具有安神作用的食物,如小米粥、百合粥等。
改善睡眠环境:保持卧室安静、舒适、温度适宜,避免强光和噪音刺激。可在卧室放置一些有助于安神的植物,如薰衣草等。
艾灸穴位:艾灸神阙、关元、气海等穴位,能起到温阳散寒、调和气血的作用。但艾灸时要注意温度和距离,防止烫伤。
中医对夜啼症的表现有细致的观察和分类,通过对不同表现的判断来确定证型。在调养方面,采用多种方法综合调理,从内到外改善患儿的身体状况。但如果夜啼症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院的儿科或中医科就诊,以便明确病因,进行针对性治疗。