身上出现红疙瘩瘙痒，可能是由蚊虫叮咬、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎、疥疮等因素引起。
1. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬人体时，会注入唾液，其中的异种蛋白会引发人体免疫系统反应，导致叮咬部位出现红疙瘩并伴有瘙痒。一般情况下，症状会在数天内自行缓解。可使用炉甘石洗剂、风油精、清凉油等药物涂抹，以减轻瘙痒症状。
2. 湿疹：是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。内在因素如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳等，外在因素如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。湿疹表现为多形性皮疹，有红斑、丘疹、水疱等，伴有剧烈瘙痒。治疗可选用糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等，也可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。
3. 荨麻疹：俗称“风疹块”，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。病因复杂，常见的有食物、药物、感染、物理因素等。荨麻疹的特点是风团样皮疹，大小不一，形态各异，可自行消退，但容易反复发作。治疗上，可使用抗组胺药物控制症状，如阿伐斯汀、奥洛他定、依匹斯汀等。病情严重、伴有休克、喉头水肿及呼吸困难者，应立即就医抢救。
4. 接触性皮炎：是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。常见的接触物有化妆品、洗涤剂、金属饰品、植物等。表现为接触部位出现红斑、丘疹、水疱，边界清楚，自觉瘙痒或灼痛。首先应避免再次接触致敏物质，然后根据病情轻重选择合适的药物治疗。轻度患者可外用炉甘石洗剂、氧化锌油等；症状较重者可外用糖皮质激素类药物，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等，同时可口服抗组胺药物。
5. 疥疮：是由疥螨寄生在人体皮肤表皮层内引起的接触性传染性皮肤病。主要通过直接接触（如与患者握手、同床睡眠等）或间接接触（如使用患者用过的衣物、被褥等）传播。疥疮好发于皮肤薄嫩部位，如指缝、腕部、肘窝、腋窝、脐周、下腹部、生殖器等，表现为丘疹、丘疱疹及隧道，伴有剧烈瘙痒，夜间尤甚。治疗以外用药物为主，如硫磺软膏、克罗米通乳膏、林旦乳膏等，同时应注意个人卫生，对患者的衣物、被褥等进行消毒处理。
身上出现红疙瘩瘙痒的原因多种多样，不同的病因需要采取不同的治疗方法。在自行处理后症状仍未缓解或持续加重时，应及时前往正规医院的皮肤性病科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保持皮肤清洁，避免接触可能引起过敏的物质，以预防此类问题的发生。