孕期躺下时胎动频繁可能由多种疾病引起，常见的有妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、胎儿窘迫等。这些疾病会对胎儿的生长发育产生不良影响，需要孕妈格外关注。
1. 妊娠期糖尿病：妊娠期糖尿病是指在妊娠期间首次发生或发现的糖尿病。当孕妇患有妊娠期糖尿病时，血糖水平升高，胎儿长期处于高血糖环境中，会导致胎儿体重增加、代谢紊乱等。躺下时，孕妇的血液循环发生改变，可能会进一步影响胎儿的氧气和营养供应，从而导致胎动频繁。治疗方面，孕妇需要控制饮食，避免高糖、高脂肪食物，适当增加运动量。必要时，可能需要使用胰岛素来控制血糖，但必须遵医嘱。
2. 妊娠期高血压：妊娠期高血压是妊娠期特有的疾病，主要表现为血压升高、蛋白尿等。高血压会影响胎盘的血液循环，导致胎儿缺氧。躺下时，孕妇的回心血量增加，心脏负担加重，可能会使胎盘的血液灌注进一步减少，从而引起胎儿胎动频繁。对于妊娠期高血压，孕妇需要注意休息，保证充足的睡眠。饮食上要减少钠盐的摄入，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入。如果血压过高，医生可能会给予降压药物治疗，如硝苯地平、拉贝洛尔等，用药需遵医嘱。
3. 胎儿窘迫：胎儿窘迫是指胎儿在子宫内因急性或慢性缺氧危及其健康和生命的综合症状。引起胎儿窘迫的原因有很多，如胎盘功能减退、脐带绕颈等。躺下时，孕妇的体位改变可能会加重胎儿缺氧的情况，导致胎动频繁。一旦发现胎儿窘迫，需要及时就医。医生会根据具体情况采取相应的措施，如吸氧、改变体位等。如果情况严重，可能需要提前终止妊娠。
4. 定期产检：为了及时发现和处理这些疾病，孕妇需要定期进行产检。产检可以监测孕妇的身体状况和胎儿的发育情况，早期发现潜在的问题并采取相应的治疗措施。
5. 自我监测：孕妇在日常生活中也可以通过自我监测胎动来了解胎儿的情况。正常情况下，胎动每小时约3 - 5次。如果发现胎动异常频繁或减少，应及时就医。
妊娠期糖尿病、妊娠期高血压和胎儿窘迫等疾病都可能导致孕妇躺下时胎动频繁。孕妇在孕期要注意保持健康的生活方式，定期产检，自我监测胎动。一旦发现异常情况，应及时就医，以确保胎儿的健康和安全。