老年呼吸气管有嘶鸣声，日常保健需注意环境管理、饮食调节、运动锻炼、呼吸训练、药物使用等。
1. 环境管理：保持居住环境清洁卫生，定期打扫房间，减少灰尘、花粉等过敏原。可使用空气净化器改善室内空气质量，避免老人吸入刺激性气体。保持室内适宜的温度和湿度，温度以22 - 24℃为宜，湿度控制在50% - 60%，可使用加湿器或除湿器进行调节。
2. 饮食调节：饮食应清淡易消化，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，增强老人的免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重呼吸道不适。适量饮水，每日饮水量在1500 - 2000毫升左右，保持呼吸道黏膜湿润。
3. 运动锻炼：根据老人的身体状况选择合适的运动方式，如散步、太极拳、八段锦等。适度运动可增强呼吸肌力量，提高肺功能。运动要循序渐进，避免过度劳累，运动时间和强度应根据老人的耐受程度进行调整。
4. 呼吸训练：指导老人进行有效的呼吸训练，如缩唇呼吸、腹式呼吸等。缩唇呼吸是指吸气时用鼻子，呼气时将嘴唇缩成吹口哨状，缓慢呼气；腹式呼吸是指吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷。这些训练可改善呼吸功能，减轻呼吸困难症状。
5. 药物使用：遵医嘱按时使用药物，如支气管扩张剂、糖皮质激素等。常用的支气管扩张剂有沙丁胺醇、特布他林、氨茶碱等；糖皮质激素有布地奈德、氟替卡松等。注意观察药物的疗效和不良反应，如有异常及时就医。
6. 定期体检：定期带老人到医院进行体检，监测肺功能、血常规等指标，及时发现病情变化并调整治疗方案。
7. 预防感染：在流感高发季节，避免老人前往人员密集的场所，必要时可佩戴口罩。可根据医生建议接种流感疫苗、肺炎疫苗等，预防呼吸道感染。
老年呼吸气管有嘶鸣声的日常保健需要从多个方面入手，包括环境管理、饮食调节、运动锻炼、呼吸训练、药物使用等。通过科学合理的保健措施，可有效改善老人的呼吸状况，提高生活质量。同时，要密切关注老人的病情变化，如有异常及时就医。