区分镶牙和植牙哪个更舒适，可从咀嚼感受、口腔异物感、后期维护等要点判断。镶牙和植牙在咀嚼功能恢复程度上有差异，口腔内异物感体验不同，且后期维护的难易与舒适程度相关。
1. 咀嚼感受：镶牙中的活动假牙咀嚼效率相对较低，因其靠牙床和黏膜支撑，咀嚼时稳定性欠佳，难以充分嚼碎较硬食物，长时间咀嚼还可能导致牙床疼痛。固定假牙咀嚼功能有所提升，但与真牙相比仍有差距。而植牙是将人工牙根植入牙槽骨，与牙槽骨形成牢固结合，能很好地恢复牙齿的咀嚼功能，咀嚼效率接近真牙，可以正常咀嚼各类食物，带来更舒适的咀嚼体验。
2. 口腔异物感：活动假牙在初戴时，口腔内会有明显的异物感，需要一段时间适应，而且在说话、吞咽等过程中，假牙可能会出现松动、移位的情况，影响舒适度。固定假牙虽然异物感相对活动假牙较小，但在安装过程中需要磨除相邻的健康牙齿，可能会导致牙齿敏感等不适。植牙在植入人工牙根后，经过一段时间愈合，与口腔组织相容性好，基本没有明显的异物感，如同自然生长的牙齿一样。
3. 口腔清洁难度：镶牙中的活动假牙需要每天取下清洗，清洗过程相对繁琐，如果清洁不彻底，容易滋生细菌，导致口臭、龋齿等问题。固定假牙清洁时，由于其与相邻牙齿之间的缝隙不易清洁，也存在一定的清洁难度。植牙的清洁方式与自然牙相似，日常刷牙、使用牙线等常规清洁方法即可，相对较为方便，能更好地维护口腔卫生，减少因清洁问题带来的不适。
4. 稳定性：活动假牙依靠卡环或基托固位，稳定性较差，在进食或说话时可能会出现松动、移位，影响正常使用和舒适度。固定假牙通过粘结剂或固定装置与相邻牙齿相连，稳定性较好，但如果相邻牙齿出现问题，可能会影响其稳定性。植牙的人工牙根与牙槽骨紧密结合，具有良好的稳定性，能够承受较大的咀嚼力，不易出现松动或移位的情况，提供更稳定的使用体验。
5. 使用寿命和长期舒适度：镶牙的使用寿命相对较短，活动假牙一般使用3 - 5年需要更换，固定假牙使用10 - 15年也可能需要重新修复。随着时间推移，镶牙可能会出现磨损、松动等问题，影响舒适度。植牙如果维护得当，使用寿命较长，甚至可以终身使用，长期来看能为患者提供更持久的舒适感。
综上所述，镶牙和植牙在舒适度方面各有特点。镶牙价格相对较低，但在咀嚼感受、口腔异物感、稳定性和长期舒适度等方面可能存在一定不足。植牙虽然费用较高，但在恢复咀嚼功能、减少异物感、提高稳定性和长期使用舒适度等方面具有明显优势。患者可根据自身口腔状况、经济条件等因素，在医生的建议下选择适合自己的修复方式。