体质虚寒人群使用炒牛蒡子进行四季调养，可从春季疏肝健脾、夏季温阳散寒、秋季滋阴润燥、冬季补肾养藏以及搭配其他中药辅助调养等方面入手。
1. 春季疏肝健脾：春季万物生发，体质虚寒者易出现肝气郁结、脾胃虚弱的情况。炒牛蒡子有一定的疏散风热作用，可与柴胡、白芍等搭配，既能疏散春季的风邪，又能起到疏肝的效果。同时，配合党参、白术等健脾药物，有助于增强脾胃功能，促进身体阳气的生发。例如，可将炒牛蒡子、柴胡、党参等一起煮水饮用。
2. 夏季温阳散寒：夏季虽然外界气温高，但体质虚寒者体内阳气仍可能不足。炒牛蒡子可与附子、干姜等温阳药物配合使用，以增强体内阳气，驱散寒邪。比如，在夏季适当食用一些用炒牛蒡子、附子、干姜等制作的药膳，有助于改善虚寒体质。此外，夏季人体出汗较多，炒牛蒡子还可与黄芪等药物搭配，起到固表止汗的作用。
3. 秋季滋阴润燥：秋季气候干燥，体质虚寒者在润燥的同时不能过于寒凉。炒牛蒡子可与麦冬、百合等滋阴药物搭配，既能缓解秋燥，又不会加重虚寒症状。可以将炒牛蒡子、麦冬、百合等一起熬粥，既能滋阴润燥，又能温养脾胃。
4. 冬季补肾养藏：冬季是养藏的季节，对于体质虚寒者来说，补肾尤为重要。炒牛蒡子可与杜仲、续断等补肾药物配合，增强肾脏功能，提高身体的抗寒能力。可将炒牛蒡子、杜仲、续断等制成丸剂服用，方便冬季长期调养。
5. 搭配其他中药辅助调养：除了根据四季特点搭配不同药物外，还可根据个人具体症状搭配其他中药。如伴有咳嗽症状，可与桔梗、杏仁等止咳药物搭配；若有消化不良情况，可与山楂、神曲等消食药物配合。在使用炒牛蒡子调养时，务必遵医嘱，根据自身情况合理用药。
体质虚寒者使用炒牛蒡子进行四季调养，需根据不同季节的特点和自身症状，合理搭配其他中药。通过春季疏肝健脾、夏季温阳散寒、秋季滋阴润燥、冬季补肾养藏以及灵活搭配其他中药等方法，能更好地发挥炒牛蒡子的调养作用，改善虚寒体质。但在整个调养过程中，都应遵循医嘱，确保用药安全有效。