血肌酐低可通过补充优质蛋白、增加碳水化合物摄入、补充维生素、适当摄入脂肪、合理补充矿物质等日常营养补充方式来改善，如瘦肉、米饭、橙子、鱼油、牛奶等。
1. 补充优质蛋白：优质蛋白是身体重要组成部分，对提升血肌酐水平有帮助。像瘦肉富含蛋白质，且氨基酸组成与人体接近，易被吸收利用；鱼类脂肪多为不饱和脂肪酸，肉质鲜嫩，蛋白质消化率高；鸡蛋含有人体所需的多种氨基酸，营养全面；牛奶富含优质蛋白和钙，能增强身体抵抗力；豆类含有丰富植物蛋白，适合不同饮食需求人群。
2. 增加碳水化合物摄入：碳水化合物是人体能量主要来源，保证充足摄入可减少蛋白质分解，有助于改善血肌酐低状况。米饭是常见主食，能提供稳定能量；馒头易消化，适合肠胃功能较弱者；土豆不仅含碳水化合物，还富含维生素和矿物质；红薯含有丰富膳食纤维和碳水化合物，能促进肠道蠕动；玉米是粗粮，碳水化合物含量较高，且营养丰富。
3. 补充维生素：维生素参与人体多种生理过程，对维持身体健康至关重要。橙子富含维生素 C，具有抗氧化作用；苹果含有多种维生素和果胶，有助于肠道健康；草莓维生素含量丰富，口感鲜美；菠菜是绿叶蔬菜，富含维生素和铁等矿物质；胡萝卜含有大量胡萝卜素，在人体内可转化为维生素 A。
4. 适当摄入脂肪：脂肪能提供能量和必需脂肪酸。鱼油富含不饱和脂肪酸，如欧米伽 -3 脂肪酸，对心血管健康有益；橄榄油富含单不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇；坚果含有丰富油脂和蛋白质，但热量较高，需适量食用。
5. 合理补充矿物质：矿物质在人体生理功能中发挥重要作用。牛奶富含钙，有助于骨骼健康；海带含有丰富碘和其他矿物质；紫菜富含铁、锌等矿物质；虾含有钙、磷等多种矿物质，营养丰富。
通过日常营养补充，如补充优质蛋白、增加碳水化合物摄入、补充维生素、适当摄入脂肪以及合理补充矿物质等方式，能在一定程度上改善血肌酐低的状况。但如果血肌酐持续异常，应及时前往正规医院就诊，在医生指导下进行进一步检查和治疗。同时，营养补充需注意均衡，避免过度摄入某类食物。