甲状腺疾病的 5 大常见病因包括碘摄入异常、遗传因素、自身免疫紊乱、环境因素、感染及炎症等。
1. 碘摄入异常：碘是合成甲状腺激素的重要原料，碘摄入过多或过少都可能影响甲状腺的正常功能。当碘摄入过多时，可能会导致甲状腺激素合成过多，引发甲亢；而碘摄入不足，则可能使甲状腺激素合成减少，引起甲减。例如，长期食用大量含碘丰富的食物，如海带、紫菜等，可能增加甲亢的发病风险；而在一些缺碘地区，居民容易出现甲减等疾病。
2. 遗传因素：甲状腺疾病具有一定的遗传倾向。如果家族中有甲状腺疾病患者，其直系亲属患甲状腺疾病的概率会相对较高。某些基因突变可能会影响甲状腺的发育、结构和功能，从而增加患病的可能性。比如家族性甲状腺腺瘤、遗传性甲状腺癌等都与遗传因素密切相关。
3. 自身免疫紊乱：自身免疫系统错误地攻击甲状腺组织，导致甲状腺功能异常。常见的自身免疫性甲状腺疾病有桥本甲状腺炎、Graves 病等。在桥本甲状腺炎中，免疫系统产生针对甲状腺的抗体，破坏甲状腺细胞，使甲状腺激素分泌减少，最终导致甲减；而 Graves 病则是由于免疫系统刺激甲状腺，使其过度分泌甲状腺激素，引发甲亢。
4. 环境因素：长期暴露于某些环境污染物中，如辐射、化学物质等，可能对甲状腺造成损害。例如，核辐射事故后，当地居民患甲状腺癌的风险会显著增加。此外，一些化学物质，如农药、重金属等，也可能干扰甲状腺的正常代谢和功能。
5. 感染及炎症：病毒、细菌等病原体感染甲状腺，可引起甲状腺炎症，进而影响甲状腺功能。亚急性甲状腺炎常与病毒感染有关，患者在发病前往往有上呼吸道感染史，患病后甲状腺会出现疼痛、肿大等症状，甲状腺功能也可能发生异常。此外，急性化脓性甲状腺炎则是由细菌感染引起的。
了解甲状腺疾病的常见病因，有助于人们采取相应的预防措施。在日常生活中，应注意合理摄入碘，保持健康的生活方式，避免接触有害物质，定期进行体检，以便早期发现和治疗甲状腺疾病。如果出现甲状腺相关症状，应及时到正规医院内分泌科就诊，明确诊断并接受规范治疗。