压力大时喝中药调节情绪，浸泡时间受药物种类、质地、季节、剂量、水质等因素影响。常见调节情绪的中药有逍遥丸、柴胡疏肝散、归脾丸等。
1. 药物种类：不同种类的中药，其有效成分的溶出难易程度不同，浸泡时间也有差异。比如一些植物的花类、叶类药物，质地疏松，有效成分容易溶出，浸泡时间相对较短，一般20 - 30分钟即可；而根茎类、矿石类药物，质地坚硬，有效成分较难溶出，浸泡时间则需要延长，可能需要40 - 60分钟甚至更久。像柴胡、薄荷等花类、叶类药物浸泡时间较短，而地黄、山药等根茎类药物浸泡时间较长。
2. 质地：质地紧密的中药，如动物类药、贝壳类药，浸泡时间要长些。因为其结构致密，水分渗透慢，有效成分溶解也慢，可能需要浸泡1 - 2小时。而质地疏松、多孔的药物，如通草、灯心草等，浸泡20分钟左右就可以。
3. 季节：季节不同，气温有差异，中药浸泡时间也不同。夏季气温高，中药浸泡时间不宜过长，一般20 - 30分钟，以免药物变质。冬季气温低，浸泡时间可适当延长，30 - 60分钟较为合适。
4. 剂量：中药剂量大时，浸泡时间要适当延长。因为剂量大，药物内部的有效成分要充分溶出需要更多时间。例如一剂药中各种药物总量较多时，浸泡时间可能要比常规剂量多10 - 20分钟。
5. 水质：水质也会影响浸泡效果和时间。用纯净水浸泡，水中杂质少，有利于有效成分溶出，浸泡时间可能相对短一些。而用自来水浸泡，其中可能含有一些矿物质等成分，可能会对药物成分的溶出有一定影响，浸泡时间可能需要稍长。
压力大喝中药调节情绪时，浸泡时间需综合考虑药物种类、质地、季节、剂量、水质等因素。在使用中药调节情绪时，应先咨询专业中医师，遵医嘱用药，以达到更好的调节情绪效果。同时，若情绪问题较为严重，还应结合心理调节等方法进行综合干预。