宝宝睡觉打鼾可能由多种原因引起，如腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻腔分泌物堵塞、睡姿不良、肥胖等。
1. 腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期会增生肥大。当腺样体过度肥大时，会阻塞后鼻孔，导致呼吸不畅，从而引起打鼾。长期的腺样体肥大还可能影响宝宝的面部发育和智力发育。治疗方面，轻度的腺样体肥大可先采取保守治疗，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物减轻炎症和水肿；若保守治疗无效，则可能需要手术切除腺样体。
2. 扁桃体肥大：扁桃体是人体的免疫器官，在儿童时期也比较活跃。当扁桃体因反复感染等原因出现肥大时，会阻塞口咽部，使气流通过受阻，造成打鼾。对于扁桃体肥大引起的打鼾，若症状较轻，可使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等抗生素控制炎症；若肥大严重，影响呼吸和睡眠，则需考虑扁桃体切除术。
3. 鼻腔分泌物堵塞：宝宝的鼻腔相对狭窄，鼻黏膜比较娇嫩，容易受到外界刺激产生分泌物。如果分泌物不能及时排出，就会堵塞鼻腔，导致打鼾。家长可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻，软化分泌物，然后用婴儿专用的吸鼻器将其吸出，保持鼻腔通畅。
4. 睡姿不良：宝宝如果睡觉时姿势不正确，如仰卧时舌根后坠，会阻塞呼吸道，引起打鼾。家长可以帮助宝宝调整睡姿，尽量让宝宝侧卧，这样可以减少舌根后坠的情况，改善打鼾症状。
5. 肥胖：肥胖的宝宝颈部脂肪堆积较多，会压迫呼吸道，导致气道狭窄，从而引起打鼾。对于肥胖引起的打鼾，需要调整宝宝的饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入，并适当增加宝宝的运动量，控制体重。
宝宝睡觉打鼾可能是由多种原因引起的，家长需要仔细观察宝宝的症状，找出打鼾的原因，并采取相应的措施进行处理。如果打鼾症状持续不缓解或伴有呼吸暂停、张口呼吸等情况，应及时带宝宝到正规医院的儿科或耳鼻咽喉科就诊，以明确病因，进行针对性的治疗。