社区支持可通过健康宣教、建立健康档案、组织义诊、提供康复指导、协调资源等方面助力解决吃饱饭胃疼难题。
1. 健康宣教：社区可开展关于饮食健康和胃部保养的知识讲座，向居民普及吃饱饭胃疼可能的原因，如暴饮暴食、消化不良、胃炎、胃溃疡等。告知居民合理的饮食结构和饮食习惯，比如定时定量进食、避免食用辛辣刺激和生冷食物等，提高居民对胃部健康的重视和认知水平。
2. 建立健康档案：社区卫生服务机构为居民建立详细的健康档案，记录居民的基本健康信息、既往病史、饮食习惯等。对于经常出现吃饱饭胃疼的居民，重点关注并跟踪其症状变化，以便及时发现问题并提供针对性的建议和干预措施。
3. 组织义诊：定期邀请消化内科专家到社区进行义诊活动。专家可以为有吃饱饭胃疼困扰的居民进行初步诊断，判断可能的病因，并给予专业的治疗建议。同时，还能为居民进行免费的基础检查，如胃镜筛查等，做到早发现、早治疗。
4. 提供康复指导：对于患有胃部疾病导致吃饱饭胃疼的居民，社区康复人员可以为其制定个性化的康复计划。包括饮食调理方案、适当的运动建议等，帮助居民改善胃部功能，缓解疼痛症状。例如，指导居民进行一些简单的腹部按摩和有氧运动。
5. 协调资源：社区可以协调与上级医院的合作，为病情较为严重的居民开辟绿色转诊通道，确保居民能够及时得到更专业的诊断和治疗。同时，还可以争取相关慈善机构或医保部门的支持，减轻居民的医疗负担。
社区支持在解决吃饱饭胃疼难题方面发挥着重要作用。通过健康宣教、建立健康档案、组织义诊、提供康复指导和协调资源等多种方式，能够提高居民的健康意识，早期发现和干预胃部疾病，为居民的胃部健康提供有力保障。如果居民出现吃饱饭胃疼的症状，可先到社区卫生服务机构咨询，必要时遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑、铝碳酸镁等药物进行治疗，并及时前往正规医院就诊。