中医经络保健促进阳痿自愈可通过按摩特定穴位、艾灸相关经络、中药调理、进行气功锻炼、调节生活方式等途径实现。
1. 按摩特定穴位：按摩关元穴、气海穴、肾俞穴等穴位，能起到培元固本、补益下焦的作用。关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸；气海穴在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸；肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。按摩这些穴位可促进局部血液循环，调节生殖系统功能。
2. 艾灸相关经络：艾灸是中医传统疗法，通过温热刺激经络穴位来调节人体气血。可艾灸任脉、督脉等经络上的穴位，如神阙穴、命门穴等。神阙穴即肚脐，命门穴在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。艾灸能温通经络、散寒除湿、调和气血，对改善阳痿症状有一定帮助。
3. 中药调理：一些中药具有补肾壮阳、益气养血的功效，可促进阳痿自愈。如淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉等。淫羊藿能补肾阳、强筋骨、祛风湿；巴戟天可补肾阳、强筋骨、祛风湿；肉苁蓉能补肾阳、益精血、润肠通便。但使用中药调理需遵医嘱，根据个人体质和病情进行配伍。
4. 进行气功锻炼：如八段锦、太极拳等气功锻炼，能调节身心状态，增强体质。八段锦动作柔和缓慢，圆活连贯，有改善神经体液调节功能和加强血液循环的作用；太极拳以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定等为基本方法，能调节呼吸，促进气血运行，对阳痿的恢复有积极意义。
5. 调节生活方式：保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复和调整。同时，要合理饮食，多吃一些具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。此外，要避免过度劳累和精神紧张，适当进行体育锻炼，增强体质。
中医经络保健为促进阳痿自愈提供了新的途径，通过按摩特定穴位、艾灸相关经络、中药调理、气功锻炼以及调节生活方式等方法，综合调理身体，改善生殖系统功能，从而促进阳痿的自愈。但如果阳痿症状严重，应及时到正规医院男科或中医科就诊，在医生的指导下进行治疗。