快速去除口臭、让口气清新一整天的方法有保持口腔清洁、调整饮食结构、使用口腔清新剂、治疗口腔疾病、喝花草茶、嚼口香糖等。
1. 保持口腔清洁：这是去除口臭的基础。每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟，要确保牙齿的每个面都能得到清洁。同时，使用牙线清理牙缝中的食物残渣，因为这些残渣在细菌作用下会产生异味。还可以使用漱口水，进一步杀灭口腔细菌，抑制细菌滋生，减少口臭的产生。
2. 调整饮食结构：减少食用大蒜、洋葱等气味浓烈的食物，这类食物的气味会残留在口腔中，导致口臭。增加蔬菜水果的摄入，它们富含维生素和纤维素，有助于清洁口腔，促进唾液分泌，而唾液具有杀菌和清洁口腔的作用。此外，多喝水能保持口腔湿润，冲刷口腔内的细菌和食物残渣。
3. 使用口腔清新剂：口腔清新剂能迅速改善口气。市面上常见的有喷雾型和含片型。喷雾型口腔清新剂使用方便，能直接作用于口腔，快速掩盖口臭；含片型则可以在口中慢慢溶解，持续释放清新成分。
4. 治疗口腔疾病：龋齿、牙周炎等口腔疾病是导致口臭的常见原因。如果患有龋齿，应及时到口腔科进行补牙治疗，防止龋洞进一步扩大，滋生更多细菌。对于牙周炎，需要进行系统的牙周治疗，如洗牙、刮治等，消除炎症，改善口臭。
5. 喝花草茶：一些花草茶具有清新口气的作用。例如，薄荷茶有清凉的口感和独特的香气，能有效缓解口臭；绿茶富含茶多酚，具有抗氧化和抗菌作用，有助于改善口腔环境；桂花茶香气浓郁，能掩盖口臭，使口气清新。
6. 嚼口香糖：口香糖可以刺激唾液分泌，中和口腔酸性物质，减少细菌滋生。选择无糖口香糖，既能达到清新口气的效果，又能避免糖分对牙齿的损害。
去除口臭需要综合多种方法。保持良好的口腔卫生习惯、合理调整饮食、借助口腔清新剂等产品，以及积极治疗口腔疾病等，都有助于快速去除口臭，让口气保持清新。如果口臭问题持续存在且无法改善，建议及时到正规医院的口腔科或相关科室就诊，以确定是否存在其他潜在的健康问题。