职场人易感染支原体，可通过增强免疫力、保持良好卫生习惯、改善办公环境、合理安排工作休息、及时治疗等方面来应对。
1. 增强免疫力：职场人可通过合理饮食来增强免疫力，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如多吃瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。同时，适度进行运动，像每周进行三次以上、每次半小时左右的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体抵抗力，降低感染支原体的风险。
2. 保持良好卫生习惯：在日常生活中，要勤洗手，尤其是在接触公共物品后、饭前便后等。避免用手触摸口鼻眼等部位，减少支原体进入体内的机会。此外，打喷嚏或咳嗽时要用纸巾捂住口鼻，防止飞沫传播支原体。
3. 改善办公环境：职场人长时间待在办公室，要注意保持办公环境的清洁和通风。定期对办公桌椅、电脑键盘等进行清洁消毒。可以使用含氯消毒剂或酒精进行擦拭。同时，保持室内空气流通，可适当开窗通风或使用空气净化器。
4. 合理安排工作休息：职场人工作压力大、作息不规律易导致身体疲劳，从而增加感染支原体的几率。因此，要合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。保证每天有足够的睡眠时间，一般成年人需要7 - 8小时的睡眠。
5. 及时治疗：如果职场人出现咳嗽、发热、乏力等疑似支原体感染的症状，应及时就医。医生一般会根据具体情况进行相关检查，如血常规、支原体抗体检测等。确诊后，可遵医嘱使用阿奇霉素、罗红霉素、克拉霉素等药物进行治疗。
职场人由于工作环境和生活方式等因素，易感染支原体。但通过增强免疫力、保持良好卫生习惯、改善办公环境、合理安排工作休息以及及时治疗等措施，能够有效应对支原体感染，维护身体健康。
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