解决血液RHD阳性带来的健康困扰，可从了解血型特性、做好孕前检查、合理输血、定期体检等方面着手。
1. 了解血型特性：RHD阳性是一种常见的血型，在人群中占比较高。要正确认识RHD血型系统，知晓其与其他血型系统的关系以及可能引发的问题。比如，在输血时，除了ABO血型匹配，RHD血型也需要匹配，避免因血型不匹配导致溶血反应等严重后果。
2. 做好孕前检查：对于育龄女性而言，RHD血型可能会对妊娠产生影响。若女性为RHD阴性，而胎儿为RHD阳性，可能会发生新生儿溶血病。因此，在孕前进行血型检查，了解夫妻双方的血型情况。如果存在血型不匹配的风险，可在孕期进行抗体筛查和监测，必要时采取相应的治疗措施，如注射抗D免疫球蛋白等，降低新生儿溶血病的发生几率。
3. 合理输血：在需要输血治疗时，要严格遵循输血原则。确保输入的血液与自身的RHD血型和ABO血型都相匹配。常见的血液制品包括红细胞悬液、新鲜冰冻血浆、血小板等。在输血过程中，要密切观察患者的反应，如有无发热、寒战、皮疹等不良反应，一旦出现异常，应及时处理。同时，避免不必要的输血，减少输血相关并发症的发生。
4. 定期体检：定期进行全面的身体检查，包括血常规、凝血功能等检查项目。通过体检可以及时发现血液系统的异常情况，如贫血、血小板异常等。对于一些可能与RHD血型相关的疾病，如自身免疫性溶血性贫血等，能够做到早发现、早诊断、早治疗。如果体检发现异常指标，应及时到正规医院的血液病科等相关科室就诊，进一步明确病因，并接受专业的治疗。
5. 保持健康生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含铁、维生素B12、叶酸等营养素的食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜等，有助于维持正常的造血功能。同时，要保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力，减少疾病的发生。
解决血液RHD阳性带来的健康困扰，需要综合采取多种措施。了解血型特性、做好孕前检查、合理输血和定期体检等方面都至关重要。通过这些方法，可以有效降低因RHD血型相关问题带来的健康风险，保障身体健康。同时，如果出现任何健康问题，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。