解决新生儿奶从鼻子里出来的困扰，可采取正确喂奶姿势、控制喂奶速度、喂奶后拍嗝、适当抬高上半身、及时清理鼻腔等方法。
1. 正确喂奶姿势：喂奶时应将新生儿抱在怀里，呈45度角倾斜，这样能使奶液因重力作用顺利流入胃内，减少反流的几率。避免平躺着喂奶，以防奶液直接反流至鼻腔。
2. 控制喂奶速度：如果是母乳喂养，妈妈喂奶时可以用手指适当夹住乳头，控制乳汁的流速；若是奶瓶喂养，要选择合适奶嘴孔的奶瓶，防止奶液流出过快，让新生儿来不及吞咽而导致吐奶从鼻子流出。
3. 喂奶后拍嗝：喂奶结束后，将新生儿竖着抱起来，让其头部靠在大人肩膀上，用空心掌轻轻拍打其背部，从下往上拍，促使胃内气体排出。一般拍10 - 15分钟，听到新生儿打嗝后再将其放下，可有效减少吐奶情况。
4. 适当抬高上半身：喂奶后不要立即让新生儿平躺，可以将婴儿床的床头一端适当抬高15 - 30度，或者让新生儿躺在倾斜的床垫上，保持上半身抬高的状态一段时间，利用重力作用减少胃食管反流。
5. 及时清理鼻腔：当新生儿奶从鼻子里出来后，要及时清理鼻腔，防止奶液堵塞呼吸道。可以使用婴儿专用的鼻腔清理器或用棉签轻轻清理鼻腔内的奶渍，但动作一定要轻柔，避免损伤新生儿娇嫩的鼻腔黏膜。
6. 少量多次喂奶：根据新生儿的需求，适当减少每次喂奶的量，增加喂奶的次数。这样可以减轻新生儿胃部的负担，降低吐奶的可能性。
7. 注意喂奶环境：喂奶时要保持环境安静，避免新生儿分心。如果周围环境过于嘈杂或有其他干扰因素，可能会导致新生儿在吃奶过程中吸入过多空气，从而引起吐奶。
新生儿奶从鼻子里出来是较为常见的现象，通过采取正确喂奶姿势、控制喂奶速度、喂奶后拍嗝、适当抬高上半身、及时清理鼻腔等方法，能在很大程度上减少这种情况的发生。若新生儿频繁出现奶从鼻子里出来且伴有其他异常症状，如精神萎靡、发热、哭闹不止等，应及时前往正规医院新生儿科就诊，以排除疾病因素。