虎骨泡酒曾被认为有壮骨强筋、祛风通络、散寒止痛、活血消肿、改善关节活动等健康体验，但需强调的是，老虎是国家保护动物，使用虎骨泡酒是违法行为。如今可用其他中药材替代，如杜仲、桑寄生、威灵仙、独活、木瓜等达到类似功效。
1. 壮骨强筋：杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用。在中医理论中，肝肾不足会导致筋骨痿软，杜仲能通过滋养肝肾来增强筋骨的力量，对于一些因肝肾亏虚引起的腰膝酸软、下肢无力等症状有一定的改善作用，就如同给筋骨注入了活力剂，让身体的支撑结构更加稳固。
2. 祛风通络：威灵仙有祛风湿、通经络的功效。它可以深入经络，驱散风邪和湿邪，使经络通畅。当人体受到风邪和湿邪侵袭时，经络会出现阻滞，导致关节疼痛、屈伸不利等症状，威灵仙能够打通这些阻滞，恢复经络的正常运行，就像疏通了堵塞的管道一样。
3. 散寒止痛：独活善于祛除体内的寒湿之邪，起到散寒止痛的效果。在寒冷潮湿的环境中，寒湿之邪容易侵入人体，引发关节冷痛、肌肉酸痛等症状。独活可以帮助人体驱散这些寒湿，缓解疼痛，让身体在寒冷的环境中也能保持温暖和舒适。
4. 活血消肿：木瓜具有舒筋活络、和胃化湿的作用，同时也有一定的活血消肿功效。对于因跌打损伤或风湿痹痛引起的局部肿胀、淤血等情况，木瓜可以促进血液循环，消除肿胀，减轻疼痛，有助于损伤部位的恢复。
5. 改善关节活动：桑寄生能补肝肾、强筋骨、祛风湿，对于关节活动不利有较好的改善作用。它可以增强关节周围肌肉和韧带的力量，提高关节的稳定性，同时缓解关节的炎症和疼痛，使关节能够更加灵活地运动，提高生活质量。
虽然虎骨泡酒曾被赋予多种健康功效，但由于保护野生动物的需要，应采用合法的中药材来替代。杜仲、桑寄生、威灵仙、独活、木瓜等中药材在壮骨强筋、祛风通络等方面有一定作用。不过，使用中药材泡酒调理身体时，应先咨询专业医生，遵医嘱进行，以确保安全有效。