压力大、情绪差易导致肝郁气滞、气血瘀滞，可通过舒肝理气、活血化瘀的药物调节身心。常见的药物有逍遥丸、血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸、复方丹参片、益母草颗粒等。
1. 逍遥丸：逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经的功效。从中医理论来讲，压力大、情绪差会影响肝脏的疏泄功能，进而影响脾胃的运化。逍遥丸能调节肝脏的气机，使肝气得以舒畅，同时兼顾脾胃，促进脾胃的正常运化，改善因肝郁脾虚导致的情绪低落、胸胁胀痛、食欲减退等症状。
2. 血府逐瘀丸：其主要作用是活血祛瘀、行气止痛。当长期处于压力和不良情绪中，气血运行会受到阻碍，形成瘀血。血府逐瘀丸可以促进血液循环，消除瘀血，对于因瘀血内阻引起的头痛、胸痛、失眠多梦、心悸怔忡等症状有较好的缓解作用。
3. 柴胡舒肝丸：柴胡舒肝丸能疏肝理气、消胀止痛。肝脏主疏泄，压力和情绪问题会使肝气郁结，出现胁肋疼痛、胸闷、腹胀等症状。柴胡舒肝丸以柴胡为君药，能有效梳理肝气，缓解肝郁气滞带来的不适，恢复肝脏的正常功能。
4. 复方丹参片：复方丹参片具有活血化瘀、理气止痛的功效。它可以改善心血管的血液循环，减轻因压力大、情绪差引起的心脏负担，缓解胸闷、胸痛等症状。对于一些因情绪因素导致的轻度心血管不适有一定的调节作用。
5. 益母草颗粒：益母草颗粒有活血调经、利尿消肿的作用。情绪波动可能会影响女性的月经周期和经量，出现月经不调、痛经等问题。益母草颗粒能够促进经血的排出，调节月经周期，缓解经期不适，同时其活血的作用也有助于改善全身的气血循环。
压力大、情绪差对身心健康会产生诸多不良影响，而舒肝理气、活血化瘀的药物在调节身心方面具有一定的作用。但每个人的体质和病情不同，在使用这些药物时，务必遵医嘱。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的中医科或中西医结合科就诊，以便获得更专业的诊断和治疗。