后脑勺左边一阵一阵疼，可能由颈椎病、枕神经痛、高血压、紧张性头痛、颅内病变等因素引起。
1. 颈椎病：长期不良姿势，如长时间低头看手机、伏案工作等，会使颈椎发生病变。颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等问题，可能压迫到颈部神经和血管，影响脑部血液循环，进而导致后脑勺左边出现阵发性疼痛。治疗时，可通过按摩、牵引等物理治疗方法缓解症状，也可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等药物减轻疼痛。
2. 枕神经痛：枕神经分布在后脑勺部位，当枕神经受到刺激或损伤时，就会引发疼痛。常见的原因有颈部肌肉紧张、颈椎疾病、感染等。疼痛通常为刺痛或电击样痛，呈阵发性发作。治疗方面，可使用甲钴胺、维生素B12、谷维素等营养神经的药物，同时结合热敷、针灸等方法促进恢复。
3. 高血压：血压升高时，脑血管内压力增大，会对血管壁产生刺激，导致头痛症状。后脑勺左边一阵一阵疼可能是血压波动的表现之一。患者需要积极控制血压，可遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等降压药物，同时注意饮食清淡，减少钠盐摄入。
4. 紧张性头痛：长期精神紧张、焦虑、压力过大等心理因素，会使头部和颈部肌肉持续收缩，引发紧张性头痛。疼痛一般为双侧头部紧箍样或压迫样疼痛，但也可能仅出现在后脑勺左边。患者可通过放松训练、心理疏导等方式缓解症状，必要时遵医嘱服用阿米替林、多塞平、氟西汀等药物。
5. 颅内病变：虽然相对少见，但颅内肿瘤、脑血管畸形、脑出血等病变也可能导致后脑勺左边疼痛。这些病变会对周围脑组织产生压迫或刺激，引起疼痛症状。一旦怀疑有颅内病变，应及时就医，进行头颅CT、磁共振成像等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施，如手术、放疗、化疗等。
后脑勺左边一阵一阵疼的原因较为复杂，可能涉及多种因素。当出现这种症状时，应及时关注自身情况，若疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，如头晕、呕吐、视力模糊等，应尽快前往正规医院就诊，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。