在社区推广有助于止汗的中药，能助力居民健康。常见的止汗中药有浮小麦、麻黄根、糯稻根须、五味子、山茱萸等。

1. 浮小麦：浮小麦为禾本科小麦属植物小麦干瘪轻浮的颖果，其味甘、咸，性凉，归心经，具有益气、除热、止汗的功效。对于阴虚发热、自汗盗汗等情况有一定的调理作用。从中医理论来讲，它能养心气，调节人体的阴阳平衡，从而达到止汗的效果。

2. 麻黄根：麻黄根是麻黄科植物草麻黄或中麻黄的干燥根及根茎。其味甘、涩，性平，归心、肺经，止汗作用较为显著。无论是自汗还是盗汗，都可使用麻黄根进行治疗。它主要是通过收敛人体的汗液，减少汗液的过度外泄来发挥作用。

3. 糯稻根须：糯稻根须是禾本科稻属植物糯稻的根及根茎。味甘，性平，归心、肝、肾经，有止汗退热、益胃生津的功效。可用于病后阴虚盗汗、自汗等。它能滋养人体的阴液，改善阴虚导致的多汗症状。

4. 五味子：五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实。味酸、甘，性温，归肺、心、肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的作用。对于自汗、盗汗等有一定的疗效，它可以通过收敛肺气、滋补肾阴等方式，调节人体的气血津液，减少汗液的分泌。

5. 山茱萸：山茱萸为山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉。味酸、涩，性微温，归肝、肾经，能补益肝肾、收敛固脱。可用于治疗大汗不止、体虚欲脱等情况。它可以增强人体的正气，使人体的阴阳气血趋于平衡，从而起到止汗的作用。

在社区推广这些具有止汗作用的中药，能够为居民提供更多健康调理的选择。不过，使用中药进行止汗治疗时，应根据个人体质和具体病情，在专业中医师的指导下进行，确保用药安全有效。社区可以通过举办健康讲座等方式，向居民普及这些中药知识，助力居民健康。

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