嗓子发炎肿痛是常见症状，病因包括细菌感染、病毒感染、过敏反应、用嗓过度、环境因素等。治疗方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗、日常护理等。
1. 病因：细菌感染是常见原因之一，如链球菌感染可引发扁桃体炎，导致嗓子发炎肿痛。病毒感染，像流感病毒、腺病毒等，侵犯咽喉部黏膜，也会引起炎症和疼痛。过敏反应，当接触花粉、尘螨等过敏原时，咽喉部会出现过敏症状，表现为发炎肿痛。用嗓过度，长时间大声说话、唱歌等，会使咽喉部肌肉疲劳，黏膜受损，引发炎症。环境因素，空气污染、干燥、寒冷等环境条件，会刺激咽喉部，降低其抵抗力，容易导致发炎肿痛。
2. 药物治疗：抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等，可用于治疗细菌感染引起的嗓子发炎肿痛。抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦等，对病毒感染有一定疗效。糖皮质激素类药物，如泼尼松、地塞米松等，能减轻炎症反应，缓解疼痛。含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等，可起到局部消炎止痛的作用。
3. 物理治疗：雾化吸入，通过雾化装置将药物变成微小颗粒，直接作用于咽喉部，可减轻炎症，缓解肿痛。冷敷，用冷毛巾敷在颈部，能收缩血管，减轻局部充血，缓解疼痛。
4. 手术治疗：对于扁桃体反复发炎、肥大，影响呼吸和吞咽的患者，可考虑扁桃体切除术。咽喉部有肿物导致发炎肿痛的患者，可能需要进行肿物切除术。
5. 中医治疗：中药，一些清热解毒、利咽消肿的中药，如金银花、连翘、桔梗等，可用于治疗嗓子发炎肿痛。针灸，针刺特定穴位，如少商、商阳、合谷等，能起到清热利咽、消肿止痛的作用。
6. 日常护理：多喝水，保持咽喉部湿润，有助于缓解肿痛。避免食用辛辣、刺激性食物，减少对咽喉部的刺激。注意休息，避免过度用嗓，让咽喉部得到充分恢复。保持室内空气湿润，可使用加湿器。
嗓子发炎肿痛的病因多样，治疗方法也有多种。患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，注意日常护理，有助于促进病情恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。