小孩喝水吐，中医调养方法有饮食调理、推拿按摩、服用中药、艾灸疗法、针灸治疗等。

1. 饮食调理：遵循清淡、易消化原则。可选择小米粥，其富含维生素和矿物质，能健脾和胃，减轻肠胃负担；山药糊也不错，山药有补脾养胃功效，将山药蒸熟后打成糊状给小孩食用，有助于消化吸收。避免食用生冷、油腻、辛辣食物，以防刺激肠胃，加重呕吐症状。

2. 推拿按摩：清胃经是常用手法，胃经位于拇指掌面近掌端第一节，向指根方向直推为清，能清中焦湿热，和胃降逆。还可揉板门，板门穴在手掌大鱼际平面，按揉此穴能健脾和胃、消食化滞。摩腹也很有效，以肚脐为中心，用手掌顺时针轻轻摩动腹部，可促进肠胃蠕动，增强消化功能。

3. 服用中药：藿香正气散适用于外感风寒、内伤湿滞所致的呕吐，有解表化湿、理气和中的作用。保和丸可消食导滞和胃，对于饮食积滞引起的喝水吐有较好疗效。香砂六君子汤能益气健脾、和胃，改善脾胃虚弱导致的呕吐症状。但服用中药需遵医嘱。

4. 艾灸疗法：选取中脘穴，位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，艾灸此穴能温胃散寒、理气止痛。足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，艾灸该穴位可调理脾胃、补中益气。神阙穴即肚脐，艾灸神阙穴有回阳救逆、温补元气的功效。艾灸时要注意温度，避免烫伤小孩皮肤。

5. 针灸治疗：针刺内关穴，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，可宁心安神、和胃降逆。针刺中脘、足三里等穴位也有调节肠胃功能、缓解呕吐的作用。针灸治疗需由专业医生操作。

小孩喝水吐时，中医调养方法多样，可根据小孩具体情况选择合适调养方式。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。中医调养注重整体观念和辨证论治，能从根本上改善小孩肠胃功能，提高身体抵抗力。

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