心肺复苏是挽救生命垂危者的重要急救手段,其8个步骤包括评估环境安全、判断意识呼吸、呼救并取AED、胸外按压、开放气道、人工呼吸、使用AED除颤、持续CPR直至专业人员到来等。
1. 评估环境安全:在实施心肺复苏前,需先确保现场环境对施救者和患者都是安全的,避免存在触电、火灾、坍塌等危险因素,防止在急救过程中造成二次伤害。
2. 判断意识呼吸:轻拍患者双肩,并在双侧耳边大声呼喊,观察患者有无回应。同时,用脸颊靠近患者口鼻,感受有无呼吸气流,眼睛观察患者胸部有无起伏,时间控制在5 - 10秒,以此判断患者是否失去意识和呼吸。
3. 呼救并取AED:一旦判断患者需要心肺复苏,应立即呼叫周围人帮忙拨打急救电话,并让他人尽快取来自动体外除颤器(AED)。
4. 胸外按压:让患者仰卧在坚实的平面上,施救者双手交叠,用手掌根部置于患者两乳头连线中点,双臂伸直,利用上半身重量垂直下压,按压频率至少100次/分钟,按压深度至少5厘米,按压与放松时间大致相等。
5. 开放气道:按压30次后,清理患者口腔内的异物,如痰液、呕吐物等。采用仰头抬颌法开放气道,即一手置于患者前额用力加压,使头后仰,另一手的食指、中指抬起下颏,使下颌角与耳垂连线垂直于地面。
6. 人工呼吸:开放气道后,捏住患者鼻子,用嘴完全覆盖患者的嘴,缓慢吹气2次,每次持续1秒以上,观察到患者胸部有起伏即可。
7. 使用AED除颤:AED到达后,按照其语音提示操作,将电极片贴在患者胸部正确位置,开启AED分析心律,如提示需要除颤,确保无人接触患者后按下除颤按钮。
8. 持续CPR直至专业人员到来:除颤后,立即继续进行胸外按压和人工呼吸的循环操作,直到急救人员到达接手。
心肺复苏的这8个步骤环环相扣,每一步都至关重要。在亲人生命垂危的紧急时刻,掌握这些步骤能为挽救生命争取宝贵的时间。然而,心肺复苏是一项需要不断练习和熟练掌握的技能,建议大家定期参加相关培训,提高急救能力。